为了减肥，拼了！

快手香煎罗非鱼

超市冷冻的罗非鱼片、蒸鱼豉油、菜籽油、姜

6 做过

夏夜乃

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （945 做过）

Liukin_Sun

#挑战必胜客#美式鸡肉凯撒沙拉

罗马生菜、鸡胸肉、培根、吐司、樱桃番茄、卡夫芝士粉/帕马森干酪、盐、橄榄油、黄油、蛋黄酱、#凯撒沙拉酱、腌制凤尾鱼、蒜瓣、黑醋、柠檬

综合评分 8.5 （11 做过）

北京必胜客

烤杏鲍菇

照烧汁、杏鲍菇、黑胡椒、芝麻

综合评分 7.7 （33 做过）

苗苗桑

盐酥鸡（微波炉版和烤箱版）

鸡胸肉、全麦面包屑or早餐玉米片、盐、酱油、胡椒粉、花椒粉（可省）、五香粉（可省）、淀粉（可省）

综合评分 7.8 （303 做过）

趣多多张小姐

烤鸡胸肉（减肥食）

鸡胸肉、蚝油、李锦记叉烧酱、黑胡椒、盐、混合香草碎

综合评分 7.9 （190 做过）

美兆国