好次的饼饼

【健康三餐】南瓜红薯牛肉Goulash

#第一部分、瘦牛肉馅（我用94%lean那种）、红甜椒、红洋葱、#第二部分、西红柿、南瓜、红薯、无盐番茄膏、牛肉高汤或水、辣椒粉（chili powder)、海盐、卡宴辣椒粉(cayenne pepper)、干牛至（dried oregano）、芫荽粉（ground coriander）、香叶、#第三部分、西葫芦

综合评分 8.6 （200 做过）

Sunny_Kreglo

理由：匈牙利

无面粉无油无糖健康Pancake

香蕉、燕麦片、鸡蛋

综合评分 7.4 （150 做过）

小洁Vincie

无油低卡的全麦紫甘蓝饼

紫甘蓝、全麦粉、鸡蛋、盐、水、黑胡椒

综合评分 7.3 （178 做过）

sherry美享家

【保罗教你做面包】墨西哥玉米饼

玉米面粉/小麦面粉、盐、冷水、橄榄油

综合评分 6.8 （21 做过）

阿May又改名儿了

茨木老师的无油低糖瓦格饼

高筋面粉、酵母、砂糖、蛋黄、牛奶（温热）、低筋面粉、盐、香草精

综合评分 7.0 （69 做过）

桃凡提求健康

无油无水纯素南瓜全麦司康

南瓜、细黑麦粉、粗全麦粉、玉米淀粉、干果（葡萄干等）、蜂蜜/糖、盐、泡打粉

3 做过

苗条的吃货Amber

全麦司康（无糖无油低脂版）

全麦粉、鸡蛋、泡打粉、牛奶、葡萄干

综合评分 6.8 （473 做过）

小丰腴好不好

红薯松饼 （红薯泥+鸡蛋）

红薯泥、鸡蛋、油、肉桂粉、盐、姜黄粉、泡打粉

综合评分 7.4 （15 做过）

candicedemo

蛋白杏仁酥

蛋白、糖粉、色拉油、低粉、盐、杏仁片

综合评分 7.9 （853 做过）

CS烘焙

健康玉米面松饼（献给要减肥的你们〜）

低筋粉、玉米面（或者任何杂面）、酵母、牛奶、果酱

2 做过

象象cc

coconut flour pancake 椰子粉松饼

冷冻蓝莓、1a 椰子粉 coconut flour、1b 鸡蛋、2a Alka Seltzer gold、3a 木糖醇 (糖)、4a 肉桂粉、5a psyllium husk、c 椰子油 coconut oil、2b 水(牛奶)

3 做过

polymorphism

【人马君】香蕉薄饼

香蕉、肉桂粉、鸡蛋清

2 做过

糊糊灰

无油无糖燕麦麸橙香小软饼

燕麦麸、脱脂牛奶、橙子、鸡蛋、代糖

9 做过

喝咖啡的鱼

超级简单pancake【无黄油健康版】

鸡蛋、普通面粉、纯牛奶（我用的瓶装子母奶）、糖、盐

综合评分 8.1 （3715 做过）

小R的厨房

酸奶糯米华夫饼

全蛋液、糖粉、融化黄油、浓稠型酸奶、糯米粉、泡打粉

综合评分 8.1 （410 做过）

灿灿闪着光