夏日清凉必备-奶昔

南瓜奶昔

南瓜、牛奶、白糖

综合评分 8.1 （87 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

蓝莓奶昔

蓝莓、牛奶、蓝莓果酱（可不放）

综合评分 6.8 （45 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

木瓜牛奶

木瓜、牛奶

综合评分 6.9 （66 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

蓝莓酸奶

蓝莓、酸奶

综合评分 7.7 （267 做过）

堂妈小厨

想瘦身看这里：一周营养代餐奶昔思慕雪

具体见下文：

综合评分 8.0 （5 做过）

ECHOLIFE一口生活

菠萝酸奶昔

菠萝、酸奶

综合评分 7.8 （118 做过）

胡萝卜熊

芒果奶昔

芒果、牛奶

综合评分 8.1 （760 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

火龙果奶昔

火龙果、牛奶

综合评分 7.9 （417 做过）

胖球闪电猴

奥利奥香蕉奶昔

香蕉两根，原味酸奶两盒，奥利奥饼干5块。

综合评分 8.4 （320 做过）

玉池桃红

苹果奶昔

苹果、牛奶

综合评分 7.4 （565 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

蓝莓香蕉奶昔

一根肥肥的麻子香蕉、50g萌萌的小蓝莓、250g和萌纯洁一样纯的纯牛奶

综合评分 7.9 （428 做过）

王光光光光

草莓奶昔

草莓、牛奶

综合评分 7.7 （1413 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花