每周一素~

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乐活新方式,每周素食一天,或每个月轻断食三天,在现代生活中给自己带来清新的体验,排排毒、养养颜,连带着心情都扫除雾霾变轻松了!
创建时间: 2016-04-13      最后修改: 2020-09-06
10 菜谱
  • 梅子茶泡饭

    海苔丝、米饭、盐渍紫苏梅、熟芝麻、盐、日本酱油、绿芥末、玄米茶

    综合评分 7.6 (843 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 朴素的混汤面

    鲜面条、白菜、胡萝卜、新鲜香菇、盐、冰糖、生抽、水

    综合评分 8.5 (2335 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 芦笋虾仁早餐蛋饼

    虾仁、芦笋、洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、白芝麻、辣椒粉

    综合评分 8.0 (1535 做过)

    Pan小月

    理由:每周一素~

  • 橄榄油蘑菇

    杏鲍菇、口蘑、干红辣椒、橄榄油、海盐、生抽、芦笋

    综合评分 7.4 (130 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 南瓜小炒

    南瓜、鲜百合、芦笋、盐

    综合评分 7.7 (135 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 时蔬卷饼

    卷饼皮、生菜、牛油果(酪梨)、彩椒、平菇、圣女果、杏仁片(或其他坚果)、黄芥末酱(或其他喜欢的酱)、盐、黑胡椒粉

    综合评分 8.1 (444 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 板栗炖芋头

    去皮栗子、芋头、盐、生抽

    综合评分 8.1 (106 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 水煮杏鲍菇

    杏鲍菇、香芹、黄豆芽、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、八角、生姜、糖

    综合评分 7.5 (549 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~

  • 秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法

    秋葵、内酯豆腐、醋、生抽、糖、海苔丝

    综合评分 8.2 (402 做过)

    小白素食记录

    理由:每周一素~