Q弹鸡肉丸
鸡胸肉、盐、蚝油、白胡椒粉、鱼露、无铝泡打粉、姜粉、红薯淀粉、冰水、糖
综合评分 8.1 (102 做过)
月牙w
牛肉丸
牛肉、炸蒜蓉、淀粉、盐、鸡粉、鱼露、胡椒粉、芝麻油、无铝泡打粉、食用小苏打、冰块、沙茶酱
3 做过
小丸子爱美食啦
高蛋白低卡鸡肉丸子(无碳水版)增肌减脂必备!!!120kcal/100g
鸡胸肉/鸡腿肉、蛋清、葱、研磨胡椒粉、盐、料酒
综合评分 7.8 (579 做过)
Ww_Sid蘑菇
减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
鸡胸肉、蚝油、鲜味酱油、白胡椒(或者黑胡椒)、蒜、料酒
综合评分 8.3 (780 做过)
雪球肉丸
零失败微波炉烤红薯
红薯、水
综合评分 8.7 (84 做过)
W家的小厨子
【健康三餐】简单好吃的微波炉烤红薯
综合评分 8.2 (349 做过)
Sunny_Kreglo
零失败的电饭煲焖红薯
综合评分 8.6 (142 做过)
Fiona嘉玟
凉拌莴笋
莴笋、苹果醋、细砂糖、盐、麻油/辣油
综合评分 8.1 (849 做过)
呤儿
清炒莴笋丝
莴笋、新鲜红椒、盐、鸡精
综合评分 7.6 (3155 做过)
圆猪猪
番茄炖鸡胸丨健康·三餐
鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎(见贴士8)、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱
综合评分 8.3 (2280 做过)
恨不得抱着锅舔的番茄鸡蛋面
西红柿、白砂糖、鸡蛋、葱、蒜、盐、面条、黑胡椒、食用油、生抽
综合评分 7.6 (5664 做过)
不减十斤就变胖丁
葱油鸡(减脂餐)
鸡腿(或者整鸡都行)、葱、姜、盐、白胡椒粉、薄盐生抽
综合评分 8.1 (14 做过)
小鱼轻食光
西式炒蘑菇花菜
无盐黄油、橄榄油、洋葱、花菜、蘑菇、高汤、欧芹、百里香、大蒜、胡椒粉
综合评分 7.7 (23 做过)
natalie_lxy
健康低卡—南瓜坚果丹波🍰小白零基础
全麦粉、无铝泡打粉、牛奶、黄油、苹果粒、坚果碎、红枣
综合评分 7.7 (19 做过)
厨小花的减脂餐
西红柿炒菜花(夏季开胃菜)
菜花、西红柿、大蒜、番茄沙司、糖、盐、酱油
综合评分 7.7 (389 做过)
幸福de美味