快手美味—电饭煲焗鸡饭
鸡、油、生抽、料酒、盐、糖、生粉、姜丝、红枣(可选)、葱(可选)、香菜(芫茜)(可选)
综合评分 7.6 (65 做过)
ReneeChannnn
不做你会后悔的一道健身美食,come on come on
鸡肉(我用的是turkey,因为超市木有卖剁好的鸡胸,如果你不懒,可以自剁)、黄瓜,切丁、胡萝卜,切丁,这个必要,很好吃、口蘑,你也可以加香菇、青椒,丁啦、蔬菜油、盐、鸡精、还有最重要的烧海苔、鸡蛋、淀粉、料酒、生抽
综合评分 7.4 (97 做过)
Rosieicejie
【健康三餐】香煎鸡肉小饼
瘦鸡肉馅或火鸡肉馅、鸡蛋、洋葱粉、蒜粉、辣椒粉(选用)、混合意式干香草或其他干香草、杏仁粉或椰子粉或普通面粉、无糖椰子片、椰子油、海盐和黑胡椒
综合评分 9.5 (85 做过)
Sunny_Kreglo
韩国料理——豆腐饼(동그랑땡)
木棉豆腐(北豆腐)、肉糜、胡萝卜、葱、大蒜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒
综合评分 7.7 (1817 做过)
Kanaho
把鸡肉炒的嫩嫩的:青椒溜鸡片
鸡胸肉、青椒、鸡蛋清、淀粉、盐、黄酒、生抽、葱、蒜
综合评分 7.3 (327 做过)
下厨房用户_geqhb
减脂增肌好帮手:金针菇鸡胸大馄饨
鸡胸、金针菇、生抽、料酒、黑胡椒或孜然粉、盐、鸡蛋
综合评分 7.8 (412 做过)
唐栗子
好吃的减肥餐之一(鸡胸脯烤番茄)
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 (104 做过)
吃货遇上美食
茼蒿拌鸡丝
食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒
综合评分 8.0 (574 做过)
Pan小月
【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
鸡胸、蒜末、黄芥末(Dijon mustard)、白醋、盐、黑胡椒、白胡椒、蜂蜜或红糖(我用的甜菊)、橄榄油(可省)
综合评分 8.8 (243 做过)
新疆大盘鸡 一个人的小盘鸡
鸡腿、土豆、青椒、大葱、生姜、干辣椒、啤酒、白酒、大蒜、花椒、八角、白糖、桂皮、香叶
综合评分 8.2 (434 做过)
北北小姐
罗勒番茄烤鸡腿
鸡腿、小番茄、大蒜、罗勒、橄榄油、盐、胡椒
综合评分 8.1 (160 做过)
fiona就是fiona