一锅搞定N餐饭
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一个人的简食，一锅搞定一餐饭甚至好几餐。
煮一锅热气腾腾的咖喱，一锅白米饭，可以从早吃到晚。
一锅奶油炖菜，每次舀出一盘，再烫一小把菠菜，参见小森林。
土豆沙拉，一口气拌一大盆，冷藏在冰箱里慢慢吃。
番茄鱼，速冻巴沙鱼柳在超市里几刀一大包，冻在冰箱。偶尔拿出两大片鱼柳做一锅鱼汤，能吃好几顿。
熬一锅肉酱，之后意大利肉酱面肉酱饭变着花样地吃。每次开火热一热肉酱就好。
各种各样的焖饭，无需多言。
方便快手的蔬菜沙拉还在摸索中。（中国胃需要适应时间）
持续更新……
总之学校读书期间必备＝ ＝
煮一锅热气腾腾的咖喱，一锅白米饭，可以从早吃到晚。
一锅奶油炖菜，每次舀出一盘，再烫一小把菠菜，参见小森林。
土豆沙拉，一口气拌一大盆，冷藏在冰箱里慢慢吃。
番茄鱼，速冻巴沙鱼柳在超市里几刀一大包，冻在冰箱。偶尔拿出两大片鱼柳做一锅鱼汤，能吃好几顿。
熬一锅肉酱，之后意大利肉酱面肉酱饭变着花样地吃。每次开火热一热肉酱就好。
各种各样的焖饭，无需多言。
方便快手的蔬菜沙拉还在摸索中。（中国胃需要适应时间）
持续更新……
总之学校读书期间必备＝ ＝
无梦的梦旅人
创建时间: 2016-03-26 最后修改: 2020-09-07
10 菜谱
