【Whole Grain】

小番薯磅蛋糕

无盐黄油（最好用发酵黄油）、细砂糖、全蛋液（要用室温的 不能用冰的 冬天需隔热水升温再使用）、低筋面粉、全脂奶粉、泡打粉、番薯（选择水份不多的细长条形香甜小番薯）、枫糖浆

综合评分 8.7 （256 做过）

王光光光光

牛油果吞拿鱼三明治

牛油果、Ciabatta面包、菠菜、鸡蛋、吞拿鱼罐头（浸油）、甜玉米粒、盐、黑胡椒、欧芹、蛋黄酱

综合评分 8.1 （152 做过）

偏离.于墨尔本.

浓郁芝麻香的黑芝麻酱贝果

高筋面粉、水、酵母、黑芝麻酱、细砂糖、盐、水（煮面团用）、细砂糖（煮面团用）、黑芝麻（表面装饰）

综合评分 8.5 （206 做过）

Flora的小生活

南瓜贝果

中种面团、面包粉、南瓜泥、酵母、主面团、面包粉、全麦面粉、蜂蜜、盐、南瓜泥、煮贝果用糖水、细砂糖、水

综合评分 7.6 （15 做过）

面包毛

贝果新手看过来——超详细基础贝果每步注意事项

高筋面粉、水、即发酵母、糖、盐、黄油（可不加）、煮面糖水、白（红）糖、水

综合评分 8.3 （4528 做过）

上琳Z

100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙

#材料A、熟透的香蕉、大号鸡蛋（室温）、椰花糖或红糖或黑糖、香草精、融化的椰子油或无盐黄油或其他油、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶（室温）、#材料B、全麦粉或kamut粉或斯佩尔特粉、小苏打粉、无铝泡打粉、肉桂粉、海盐、#其它材料、核桃或山核桃（pecan）、葡萄干

综合评分 8.9 （1387 做过）

Sunny_Kreglo

黑糖核桃贝果

高筋粉、鲜酵母、盐、黑糖、水、黄油、红枣肉、核桃仁、#糖水、水、细砂糖

综合评分 8.4 （140 做过）

啊呜511

什锦granola烤燕麦片丨健康·零食

生南瓜籽、生葵花籽、生白芝麻或生亚麻籽或二者混合、快熟燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生杏仁，切大块、生山核桃、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、肉桂粉、枫糖浆或蜂蜜或糙米糖浆、海盐、椰子油、香草精、杏干，切小块、葡萄干、樱桃干或其他果干，如菠萝干、芒果干等

综合评分 9.3 （988 做过）

Sunny_Kreglo

天然酵种新鲜蓝莓榛仁欧包

高粉、全麦粉、蓝莓果泥、水、枫糖浆（我用的蜂蜜）、盐、高粉天然酵种（含水量为100%）、新鲜蓝莓、榛仁（烤香）

综合评分 7.7 （25 做过）

阿狸的三三

燕麦酒酿（甜胚子）丨健康·三餐

去壳整粒燕麦米、清水、酒酿用酒曲丸（见步骤1）

综合评分 8.4 （131 做过）

Sunny_Kreglo

《银座顶级吐司》—— 全麦粒吐司（冷藏发酵）

高筋粉、全麦粉、砂糖、盐、奶粉、酵母、全蛋、黄油、水

综合评分 8.3 （212 做过）

甜承Tiana

Morning Glory快手面包丨健康·三餐

#干性材料、全麦面粉、杏仁粉（almond flour）、燕麦片（即食非即食的都可以）、小苏打粉、无铝泡打粉、细的海盐、肉桂粉、生姜粉或鲜姜末、#、生胡萝卜、苹果、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、无糖苹果泥（apple sauce）、柠檬汁、橙皮屑、无糖椰丝、葡萄干、核桃（生的或烤熟的都可以）、香草精、#表面材料、无糖椰丝、葵花籽

综合评分 9.3 （366 做过）

Sunny_Kreglo

超模藜麦综合沙拉

藜麦、玉米、胡萝卜、黑木耳、综合坚果果干、牛油果、鸡蛋、喜马拉雅粉盐、椰子油、芝麻沙拉酱

综合评分 7.7 （262 做过）

母姬

鹰嘴豆色拉

巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐

综合评分 8.2 （185 做过）

小白素食记录

牛油果拌荞麦面（健康无油）

牛油果、荞麦面、圣女果、柠檬、生抽、胡椒粉

综合评分 7.2 （250 做过）

会飞