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创建时间: 2016-03-20      最后修改: 2019-07-21
11 菜谱
  • Cold Brew Coffee 冷泡(冷萃)咖啡

    #浓缩版(泡好后自己再加冰块什么的)、咖啡豆、纯净水、茶叶袋、密封瓶、#正常版(泡好后可直接喝,类似冰美式)、咖啡豆、纯净水、茶叶袋、密封瓶、# 冰拿铁(这是一个装满水有400ml容量的杯子)、浓缩基底(粉1水7是正常,喜欢喝咖啡味道浓郁的可以是粉1水5)、牛奶、冰块、糖浆

    综合评分 8.8 (975 做过)

    0夏天0

  • 青椒牛肉

    青椒、牛肉、生粉、酱油、洋葱、胡椒粉、蒜

    综合评分 7.5 (1993 做过)

    希洛大大大大人

  • 家常菜~杏鲍菇烧牛肉粒

    牛里脊肉肉、杏鲍菇、红椒、青椒、姜末、蒜末、蚝油、淀粉、香油、酱油、生抽、料酒、鸡精、黑胡椒粉、糖、盐

    综合评分 8.2 (3825 做过)

    琥珀maggie

  • 黑椒杏鲍菇牛肉粒

    牛里脊、杏鲍菇、杭椒、蒜、蚝油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油

    综合评分 7.8 (5029 做过)

    心径满花香

  • 无油低脂蔬菜烘蛋

    蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎

    综合评分 7.6 (423 做过)

    米亚妹妹

  • 【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

    鸡蛋(带壳重量60-65g)、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

    综合评分 7.9 (139 做过)

    Serena很宅

  • 【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味

    番茄、藜麦、橄榄油及调味料、三类食材、蛋白质、蔬菜、葱类

    综合评分 8.0 (265 做过)

    Serena很宅

  • 藜麦沙拉

    藜麦、虾仁、牛油果、樱桃番茄、洋葱、紫甘蓝、香菜、柠檬皮屑、柠檬沙拉汁、现磨黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.4 (239 做过)

    呤儿

  • 墨西哥风味藜麦饭

    牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精

    综合评分 8.2 (701 做过)

    大头绿小录

  • 藜麦鸡胸肉沙拉

    藜麦、鸡胸肉、芹菜、胡萝卜、巴斯克米醋(也可柠檬汁)、亚麻籽油或橄榄油、海盐、现磨胡椒粉、鸡蛋

    综合评分 7.6 (391 做过)

    会飞