给小小方的早餐！

草莓法式吐司

吐司片、牛奶、鸡蛋、砂糖、黄油、草莓果酱、草莓（装饰）、糖粉（装饰）

综合评分 8.0 （1028 做过）

玲珑解语

莲子粥

去心莲子、糙米、普通大米、冰糖

综合评分 8.1 （157 做过）

小白素食记录

理由：妈妈说睡觉不安的我应该多吃一些莲子，它的味道真的让人安心，对脾胃也很好~夏天放量了喝也很棒！~可以加绵白糖哦~

砂锅皮蛋瘦肉粥

大米、瘦肉、皮蛋、香油、盐、姜、香葱

综合评分 8.3 （516 做过）

文琦

理由：小时候不喜欢皮蛋的味道，但是现在莫名的喜欢皮蛋在粥里软软糯糯的感觉，很温柔~我觉得可以多放点水粥就会薄一些~

蔬菜玉米麦片粥

即食燕麦片、土豆丁、棒渣、大米、玉米面、清水、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花

综合评分 7.7 （35 做过）

美食情书

理由：感觉很有活力的样子，小朋友会喜欢这样的色彩吧~

酱油炒饭(超级简单)

剩米饭、葱、鸡蛋、酱油（老抽）、料酒、耗油、糖

综合评分 7.9 （6102 做过）

陈哈哈Carrie

理由：呐，好吃上色均匀且入味的酱油炒饭的秘诀就是蓬松的隔夜饭和先拌好的酱油~鸡蛋要蓬松的话一定要油多，盛出来以后我习惯不再加油先煸炒香菇，然后把拌好的米饭、鸡蛋一起下锅翻炒。蚝油也是点睛之笔哦~最后再撒葱会比较香我觉得~

【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥

桂格即食燕麦片(原味)、南瓜、牛奶、甜玉米粒、青豆、胡萝卜、黄瓜、盐、研磨黑胡椒碎

综合评分 8.6 （30 做过）

小小小飞羊

理由：一改以往燕麦粥总是甜甜的印象，其实用五彩的时蔬作为浇头变成咸味的粥也很不错，南瓜的颜色放在粥里颜色很好看，很有活力的感觉！。而且早餐的话只要前一天晚上把杂蔬切配好，简单一点用超市买的杂菜也可以，第二天早上开火就好啦~~最好不要前一天晚上炒好，否则颜色会不好看而且会有亚硝酸盐哦~

电饭煲煮五香茶叶蛋

鸡蛋、茴香（八角）、桂皮、茶叶（我用的是红茶）、生抽、老抽、糖（可加可不加），味精

综合评分 8.5 （2202 做过）

小荷悠悠清莲语

理由：茶叶蛋茶叶蛋茶叶蛋!周末煮一锅茶叶蛋一周都是美好哒！~喜欢茶叶蛋的纹路，感觉每一次拨开都是一种神秘的占卜~秘诀是蛋黄也要蘸卤汁哦~

超嫩的蒸蛋羹

鸡蛋、凉开水、盐、酱油

综合评分 8.5 （1886 做过）

0521小满

理由：蒸好拿出来用勺子划菱格然后倒日式酱油~如果要更加细滑可以过滤蛋液后再蒸哦~这是我满是回忆的早餐菜谱之一，高三的时候妈妈为了给我增加营养所以会把一个鸡蛋和一个鸽子蛋打在一起蒸蛋羹，不吃鸽蛋的我虽然尝出了口感的不同但还是接受了，早餐让我觉得即使很疲惫还是有人一直在我的背后爱我支撑我，这是让我安心的早餐。

鲜肉虾仁玉米馄饨

大虾、鲜肉、鲜玉米、大葱、生姜、盐、鸡精、香油

综合评分 8.8 （984 做过）

堂妈小厨

理由：做好分成一份一份的放在冷冻室里，早上水开了下一下就好加一把小葱就是暖心美味的中式早餐~

英式早餐 Full English Breakfast

吐司、番茄、黄豆、培根、鸡蛋、洋葱、牛奶、茶叶、番茄酱、盐、黄油、胡椒粉

综合评分 8.3 （709 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

理由：西式早餐的完美搭配！各种营养都有啦~而且颜值高，周末，全家人一起享受这样的早午餐吧~

黑米椰奶

黑米、牛奶、椰汁、白砂糖

综合评分 8.1 （378 做过）

沈纯洁

理由：感觉可以用某树牌椰汁代替，当然要热热的喝会更香~如果是我的话索性加入即食麦片一起煮更像粥~很多健身食谱里都会有椰汁的出现，或许是有道理的吧~对了对了，还可以把椰汁换成酒酿！——一个酒鬼的推荐>_<

溏心卤蛋

鸡蛋、盐、老卤汁

综合评分 8.6 （517 做过）

八卦兔JadeCw

理由：送给不爱吃白煮蛋但是喜欢溏心蛋的宝宝们！卤料按照自己的喜好来，我其实就是喜欢酱油+糖+茶叶的组合~

98%成功的溏心水煮蛋攻略

白开水、鸡蛋、各种配鸡蛋吃的酱。

综合评分 8.5 （1539 做过）

三千里的小丫杈

理由：高颜值早餐的必备！前提是要切开来！~我认为这个适合学化学的人以做实验的态度去做。。。好吧，你也是学化学出身。前提是！鸡蛋一定要新鲜！~

抱蛋煎饺

中筋面粉、沸水、冷水、盐、食用油、馅料、红椒碎、黑芝麻、葱花

综合评分 8.4 （1934 做过）

伊莲

理由：周末做的多出来的饺子，在早晨加个蛋就可以变成营养丰富的早餐~鸡蛋的香气给新的一周带来无限的活力！蛋液里还可以加一些胡萝卜碎，颜色非常漂亮~