To do list nuts

蕃茄炖牛肉(减脂健康版)

初榨橄榄油、黄皮洋葱、胡萝卜、芹菜茎、牛肩胛肉、西红柿、低盐鸡汤、大蒜、糙米、脱脂希腊酸奶、香菜、胡椒粉、盐

0 做过

虾酱是女王

经过资深巧克力迷检验的牛油果可可慕斯（Paleo+Gluten Free)

牛油果、香蕉、椰浆、可可粉、香草精、枫糖浆、肉桂粉、海盐、巧克力

综合评分 7.5 （41 做过）

candicedemo

南瓜格兰诺拉早餐杯 Pumpkin granola cups

生燕麦、椰子碎、盐、核桃碎（或别的任何坚果、葵花籽（或南瓜籽等、南瓜泥、橄榄油、龙舌兰蜜（或枫糖蜂蜜等、酸奶（Topping）、水果（Topping）

8 做过

UYUNIBRIS

咸味黄油焦糖蛋糕

#咸味黄油焦糖、淡奶油、枫糖浆（或黄金糖浆）、细砂糖、无盐黄油、盐、咸味花生碎粒、#蛋糕糊、无盐黄油、黄糖、香草精、鸡蛋、低筋面粉、盐

综合评分 8.4 （113 做过）

奶油樱桃

话梅小番茄

圣女果、话梅、冰糖、柠檬、密封罐

综合评分 8.2 （1974 做过）

会飞

中西碰撞——丝滑豆腐双层布丁

嫩滑豆腐、椰奶、糖/糖浆/蜂蜜、香草籽/香草精、可可粉、肉桂粉

综合评分 8.8 （10 做过）

岱越

三角形蛋糕的包装

圆形蛋糕21cm、油纸边长16cm、透明胶带

综合评分 9.0 （55 做过）

三鲜坏蛋汤

#LEAF美食#Cinnamon Chicken

整鸡一只、大蒜4瓣、黄洋葱1个、盐、黑胡椒、肉桂粉、鸡汤1/2cup、去皮番茄罐头1罐、欧芹叶（点缀用）、干酪少许

2 做过

Jennyhe珍珠

Frittata 意式蛋餅

碎芝士、雞蛋、小香腸、番薯苗、番茄、洋蔥、牛奶、牛油、鹽

综合评分 8.4 （69 做过）

饒雙廚房

【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉

芦笋、虾仁、小番茄、藜麦、水、橄榄油、盐和胡椒

综合评分 8.3 （173 做过）

Serena很宅

【超模食谱】健康甜点-烤苹果脆 Apple Crisp

#馅料、苹果、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、柠檬汁、香草精、#Topping、杏仁粉、燕麦、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、椰子油（固体）

综合评分 7.2 （20 做过）

鱼伶伶

番茄炖鸡胸丨健康·三餐

鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱

综合评分 8.3 （2282 做过）

Sunny_Kreglo

浓浓茄汁鸡肉丸「好好吃饭健康瘦」

番茄、鸡胸、番茄酱、欧芹碎、海盐、黑胡椒、五香粉、橄榄油

综合评分 8.4 （9 做过）

工藤一一

【在美味中减脂增肌】蒜香鸡肉奶油炖饭

菜花、鸡胸肉、豆浆/牛奶/杏仁奶、大蒜、糙米/藜麦/大米/大麦 煮熟、盐、胡椒、奶酪丝/营养酵母粉

综合评分 7.4 （24 做过）

CC-Blanc