鸡豆花
火腿细末、鸡胸肉约100g、两枚大鸡蛋(如果鸡蛋比较小，可视情况增加到三枚)、细香葱、一锅老母鸡炖的清汤、拍碎的生姜、一撮花椒
综合评分 7.9 （56 做过）
labrador
green smoothie(搭配记录)
各种水果、各种蔬菜
综合评分 7.9 （28 做过）
碧梧
自制hey juice排毒果蔬汁。
具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁
综合评分 7.8 （580 做过）
sunshine大昕
摩羯之西
