低脂烘焙

纯素无麸质无糖无油香橙玉米蛋糕polenta cake

polenta玉米粉、粗粒米粉、泡打粉、盐、橙子、扁桃仁酱（浮油已经被我用掉了）、水（我觉得应该换成酸奶/亚麻籽粉加水）、蜂蜜

2 做过

essayinbaking

【曼食慢语】果仁谷物能量棒

燕麦片、核桃仁、杏仁、黑芝麻、混合莓果、黄油、黄糖、蜂蜜

综合评分 7.1 （433 做过）

Amanda曼达

红糖椰子油燕麦饼干

椰蓉、红糖、燕麦片(myshee)、牛奶、椰子油、全麦粉、盐

综合评分 8.2 （66 做过）

CHERRY蕾

花生酱的神仙吃法——低脂又饱腹的燕麦花生酱软曲奇

四季宝花生酱、免煮即食燕麦片、熟香蕉、鸡蛋、可可粉

综合评分 7.3 （31 做过）

青迟的猫

健康低卡 无油无蔗糖/全麦香蕉可可布朗尼蛋糕（搅一搅就完成！）

香蕉、鸡蛋、全麦粉、玉米淀粉、无糖可可粉、泡打粉、香草精、赤藓糖醇、脱脂牛奶

综合评分 8.2 （116 做过）

Chiazzzz

茉莉花奶冻

牛奶、酸奶、白糖、茉莉花、吉利丁片

综合评分 7.0 （17 做过）

茹絮的美食生活

巧克力早餐麦片丨健康·零食

#材料A、生南瓜籽、生葵花籽、生亚麻籽、生榛子、即食燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生花生（有无红皮都可以）、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、非硫化黑糖蜜（blackstrap molasses, unsulphured）、无糖可可粉（raw cacao powder）、椰子油或可可脂（微波炉软化成液体）、可可粒（cacao nibs,见贴士2）、香草精或香草粉、#材料B、粗颗粒海盐、苦甜巧克力豆或黑巧克力切小块

综合评分 9.5 （272 做过）

Sunny_Kreglo

万能低脂卡仕达酱（扔掉沙拉酱吧）消耗蛋黄

蛋黄、牛奶、玉米淀粉、细沙糖、椰子香精（或者其他）、椰子油

综合评分 7.4 （34 做过）

海鸥飞处huier

巧克力重度患者：浓情豆腐布朗尼

鸡蛋、元贞糖、内脂豆腐、黑巧克力、美枚低筋面粉、核桃仁

综合评分 7.6 （40 做过）

Rio的荒堂食肆

黑全麦凉皮和面筋

新良黑全麦面粉、盐、清水、胡萝卜、香菜、酱油、醋、麻油、干辣椒、葱末、厨师机

0 做过

非彼木非彼木

果蔬芝士脆

芝士碎、麻薯预拌粉、鸡蛋液、黄油、果蔬汁

综合评分 7.6 （14 做过）

她夏了夏天0

低热量 布朗尼

鸡蛋、核桃碎、低筋粉、泡打粉、可可粉、香蕉（熟透的）、代糖（砂糖）、脱脂牛奶

综合评分 7.0 （376 做过）

休_n1kv

低脂低卡无油无白砂糖酸奶蛋糕 冷藏后可享芝士口感

鸡蛋、无糖酸奶、玉米淀粉、香草精、赤藓糖醇、盐

综合评分 6.4 （14 做过）

幸福全在一张嘴

香蕉布朗尼(低热量无需巧克力快手版)

鸡蛋、香蕉、全麦面粉、泡打粉、可可粉、牛奶、白砂糖(可不加)、坚果

综合评分 7.3 （218 做过）

大龄少女也可爱

椰子油大cookie

椰子油、白砂糖、鸡蛋、中筋面粉、小苏打、盐、椰蓉、苦甜巧克力（巧克力豆）、葡萄干、朗姆酒

综合评分 6.9 （38 做过）

乃心心心