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燕麦糙米紫薯饭

紫薯、糙米、燕麦

综合评分 7.0 （34 做过）

apple爱自己

清炒胡萝卜西兰花

胡萝卜、西兰花、蒜、盐、鸡精、生抽

综合评分 7.3 （1230 做过）

-のv媫、

冬瓜虾皮汤

冬瓜、虾皮、盐

综合评分 7.4 （1028 做过）

子狐

如何让白菜也高大上起来丨晶莹白菜卷 · 圆满素食

白菜、西洋芹、菜花、胡萝卜、植物油、盐、蘑菇精、料酒、白糖、香油或花椒油、生姜

综合评分 7.6 （158 做过）

圆满素食

酒蒸花蛤

花蛤、花雕、干辣椒、葱花、白酒、黑胡椒粉、糖、酱油

综合评分 7.7 （53 做过）

徒然草子

西兰花蒸虾仁

西兰花、虾仁、盐、鸡精、蚝油、水、生粉、清水

综合评分 7.6 （70 做过）

坨坨妈

香菇蒸虾仁

虾仁、香菇、盐、白胡椒粉、香油、海鲜酱油、葱末

综合评分 7.7 （314 做过）

花凉凉

肉末蒸冬瓜

猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油

综合评分 7.2 （1998 做过）

随心煮意

减脂好吃的蒸茄子

茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

综合评分 7.4 （500 做过）

NNFOREVER

【人马君】各种低脂低卡沙拉酱

👇步骤里

综合评分 8.3 （23 做过）

糊糊灰

虾米辣椒蒸豆腐

南豆腐 （嫩豆腐） 一块、虾米 一小碟、蟹肉棒 5根、生抽1.5大勺、盐 1/3小勺、鸡精 1小勺、糖 1/2 小勺、香油 1.5小勺、干辣椒 两根

综合评分 7.8 （182 做过）

凉公子

微波炉烤红薯

红薯、微波炉、厨房用纸（餐巾纸）

综合评分 8.2 （422 做过）

意子衿

微波炉煮玉米

鲜玉米

综合评分 7.9 （247 做过）

红姨食坊

超简单微波炉温泉蛋

鸡蛋、水、醋

综合评分 7.8 （40 做过）

骆驼脸

【健康三餐】牛肉炒西兰花

牛肉丝、蒜末、西兰花、小葱花、酱油、红糖、姜末、料酒、盐

综合评分 8.0 （106 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】紫菜蘑菇杂粮粥

杂粮、蘑菇、紫菜、#调料、海盐、香油、醋、姜丝（选用）、葱花（选用）

综合评分 8.1 （43 做过）

Sunny_Kreglo