健康减脂

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创建时间: 2016-01-15      最后修改: 2016-10-29
4 菜谱
  • 健康低脂早餐燕麦

    鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干(坚果碎)

    综合评分 6.8 (2261 做过)

    大静jojo

  • 无油煎鸡胸

    鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

    综合评分 8.4 (2982 做过)

    微辣是野人

  • 杂粮饭

    燕麦米、玉米渣、糙米、黑米、红米、薏仁、水

    综合评分 7.2 (403 做过)

    大花花西瓜瓜

  • 燕麦南瓜糙米饭(刮脂饱腹)

    南瓜、薏米、燕麦片、糙米

    1 做过

    miki517