【减的不是肥,而是消极态度】

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我发现了一个身体的小秘密
对于重口鲜辣的食物
吃前十口时,真是如登极乐
但接下来却渐渐生腻
直到腹胀得难受一整个夜晚
而对于素净的美食
摆盘是清清爽爽的样子
一口一口细细品尝
七分饱带来最愉悦的满足
像和风暖日里荡秋千
真是惬意
创建时间: 2015-12-20      最后修改: 2022-02-24
115 菜谱
  • 年夜饭新花样🧨福袋这个做法想安利给所人~

    鲜活虾、玉米、胡萝卜、豌豆粒、香菜、姜、饺子皮、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉、盐

    2 做过

    友缘-4

  • 水果茶

    红心火龙果、橙子、猕猴桃、苹果、柠檬、哈密瓜、桑葚、菠萝

    综合评分 8.3 (83 做过)

    爱欣呀呀呀

  • 自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康

    草莓、苹果、金桔、橙子、山楂、雪梨、红枣、冰糖、红茶、柠檬

    综合评分 8.0 (69 做过)

    海风的韵味

  • 一眼就爱上的高颜值水果茶

    各种你喜欢的水果、方糖、红茶

    综合评分 8.4 (183 做过)

    度度阿贺的麻麻

  • 咸肉菜饭(炒锅版)

    咸肉(家乡咸肉)、青菜(上海青)、大米(崇明米大王6号)、香肠(万有全广式)、油(多力葵花籽油)、盐(莫顿无碘海盐)、糖(太古白砂糖)、魔厨高汤(味之素)、生姜末、料酒(金枫5年陈)

    4 做过

    milo115

  • 凉拌豆芽

    黄豆芽、蒜、小米辣椒、辣椒面、盐、白糖、生抽、芝麻油、花椒油、陈醋

    综合评分 8.1 (64 做过)

    潘小太阳

  • 一上桌就会被哄抢光的,爽口凉拌菜豆芽粉丝

    豆芽、粉丝、一品鲜生抽、海天白米醋、白糖、盐、辣椒油、鸡粉、香油、小米辣、香菜(根据个人口味也可以不放)

    综合评分 8.3 (143 做过)

    香水厨娘

  • 味道鲜美的丝瓜汤

    丝瓜、鸡蛋、盐、鲜虾仁、大蒜头、蘑菇

    综合评分 8.2 (234 做过)

    小滋味厨房

  • 酸汤肥牛

    海南黄灯笼辣椒酱、肥牛片、金针菇、青尖椒、红尖椒、蒜、姜片、白醋、料酒、盐、糖、高汤

    综合评分 7.8 (10469 做过)

    小辞xiaoci

  • 果香热红酒

    肉桂棒、以下是一个奶锅的量:、苹果、橙子、柠檬、冰糖、红酒、丁香

    综合评分 7.8 (782 做过)

    波若蜜

  • 红酒雪碧

    红酒、雪碧、勺子

    综合评分 8.4 (695 做过)

    foggyjungle

  • 红酒别直接喝,简单几步自制圣诞热红酒

    红酒、饴纯零卡糖、柠檬、苹果、橙子、八角、肉桂、丁香、香叶、肉蔻

    综合评分 7.8 (12 做过)

    饴纯LeafPure

  • 糖醋萝卜

    萝卜、白糖、盐、柠檬汁、小米椒、凉白开、醋

    0 做过

    人可王奇

  • 自制黄焖鸡真的绝了好吃到爆炸不夸张

    琵琶腿、香菇、青红椒、干辣椒、蚝油、姜、葱、冰糖、生抽、老抽、料酒、小米辣、白胡椒粉、盐

    综合评分 8.1 (283 做过)

    小夏Sunny

  • 虾仁滑炒鸡蛋

    鸡蛋、虾仁、小葱、料酒、鸡蛋清、盐

    综合评分 7.6 (1729 做过)

    极客餐桌

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