健康饮食

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创建时间: 2015-11-22      最后修改: 2020-03-19
11 菜谱
  • 电饼铛自制蛋卷

    食用油、白糖、鸡蛋、低筋面粉、芝麻、奶粉、可可粉随意

    综合评分 6.6 (50 做过)

    哞哞___

  • 干锅土豆片

    土豆、豆瓣酱、葱花、盐、酱油、蒜、辣椒面

    综合评分 7.5 (6763 做过)

    梅子厨艺

  • 凉皮

    普通面粉、盐、酵母(面筋中发酵用)

    综合评分 8.4 (3598 做过)

    泳歌

  • 洋葱圈蛋饼

    鸡蛋、玉米淀粉、胡萝卜、玉米粒、芦笋、洋葱、盐、白胡椒

    综合评分 7.7 (2755 做过)

    复古米米

  • 微波烤豆腐

    豆腐、甜面酱、蚝油、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉

    综合评分 6.8 (330 做过)

    梅依旧

  • 豆腐脑

    干黄豆、清水、葡萄糖内酯

    综合评分 7.8 (231 做过)

    月亮晶晶

    理由:

  • 低卡减脂瘦身菜_ 黄瓜鸡蛋炒豆腐

    黄瓜、鸡蛋、(老)豆腐、盐、橄榄油、韩国辣酱、蚝油

    综合评分 8.3 (56 做过)

    Araleeeeeeee

    理由:

  • 减脂无油疙瘩汤

    鸡蛋、猪肉末(纯瘦)、豆腐、娃娃菜、小青菜、平菇、西红柿、面粉

    0 做过

    饼饼爱吃饼

    理由:

  • 香菇蒸蛋-控油减肥菜单

    鸡蛋、香菇、盐、葱花

    综合评分 7.4 (1404 做过)

    艾拉小厨房

    理由:

  • 无油低卡糙米炒饭

    糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

    综合评分 7.7 (167 做过)

    微辣是野人

    理由:

  • 香蕉燕麦曲奇(无糖无粉无油无添加)

    燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱

    综合评分 6.9 (711 做过)

    馒头家的小尘

    理由: