牛肉(我用麦德龙买的皓月冰鲜牛臀肉)、洋葱(去腥提味,不吃就不放。)、牛奶(我用的荷高有机全脂)、盐、黑胡椒、黄油(我用的法国总统)、面包屑(我是烤干了一点自己做的欧包捏碎碎了放进去的,你用买的面包糠最方便)
综合评分 8.3 (198 做过)
超详细の自制健康汉堡鸡肉饼|烤箱版田园脆鸡堡#Healthymeals#
去皮去骨鸡腿肉/ 鸡胸、#腌制鸡肉、鸡蛋、牛奶(或料酒)、姜粉(生姜膏/姜末)、蚝油、生抽、黑胡椒粉、白胡椒粉、黑胡椒碎、辣椒粉(可不加)、玉米淀粉、橄榄油、低钠盐、#田园杂蔬:蔬菜总和好不超过130g,不然容易散。做多了熟练了再增加蔬菜量、玉米粒、青豆、胡萝卜、#万能脆壳、中筋面粉、现磨黑胡椒碎、盐、蛋液、早餐玉米片(或weetabix)
综合评分 8.7 (128 做过)