豆腐饼
豆腐、鸡蛋、胡萝卜、面粉、盐、虾皮(淡虾皮)、青菜、油
综合评分 7.6 (1656 做过)
小单飞咖啡
无油低脂烤鸡胸肉(减肥版)
鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽
综合评分 7.3 (1210 做过)
诺娃手作
慢碳高纤纯全麦面包~(无油无糖无蛋无奶)
全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、(喜欢加材料的童鞋,强烈建议试试橙皮丁,比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…)
综合评分 7.3 (945 做过)
Liukin_Sun
美味咸豆浆
黄豆、清水、油条、香醋、生抽、芝麻油、香葱、紫菜、榨菜
综合评分 7.7 (391 做过)
木棉
减脂健身中#吃#的问题
蛋白质、蔬菜、水果、碳水化合物、坚果、加餐零食
18 做过
趣多多张小姐
醋泡香蕉
香蕉、水果醋(或米醋)、红糖(颜色越深越好)
综合评分 7.2 (1788 做过)
红姨食坊
蔬菜烤燕麦(无油)
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 (912 做过)
减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
香菜碎、#主料#、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、#煮鸡胸肉料#、葱白、姜、料酒、#调味汁#、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、#点缀#、白芝麻、小葱
综合评分 8.1 (7455 做过)
减脂增肌芥末酱
超流行的隔夜燕麦酸奶!!
即食燕麦、罐头黄桃、蓝莓、酸奶、奥利奥
综合评分 8.1 (890 做过)
徐未来