减肥健身食谱

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创建时间: 2015-11-04      最后修改: 2018-03-01
9 菜谱
  • 香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤(减肥)

    鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋、香菇、金针菇、虫草菇、西兰花、玉米、小米、盐、酱油、耗油、生姜

    综合评分 8.3 (162 做过)

    蔡不白

  • 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

    鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

    综合评分 7.5 (556 做过)

    陈娃娃wawa

  • 顶级牛排

    牛排、盐、黑胡椒粉、油、黄油、红酒

    综合评分 8.2 (7132 做过)

    丙等星

  • 番茄红酒炖鸡肉

    番茄、红酒、鸡腿肉(鸡胸肉)、月桂叶、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、面粉

    综合评分 7.4 (50 做过)

    Elephant-Cafe

  • 杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸

    现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒

    综合评分 7.7 (174 做过)

    维尼106

  • 无油煎鸡胸

    鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

    综合评分 8.4 (2982 做过)

    微辣是野人

  • 健身餐之鸡胸肉白菜丸子

    鸡胸肉、白菜、香菜、鸡蛋、生粉、面包糠

    综合评分 7.1 (41 做过)

    伊米阳光的梦想

  • 高蛋白减肥鸡肉饼

    鸡蛋、鸡胸肉、豌豆、玉米、淀粉、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.5 (522 做过)

    开水子

  • 番茄龙利鱼豆腐汤

    西红柿、龙利鱼、豆腐、胡椒粉、料酒、盐

    综合评分 7.6 (308 做过)

    小貂小姐