排毒,减肥,快手上班族

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创建时间: 2015-10-09      最后修改: 2022-08-13
44 菜谱
  • 小白也可以做的西葫芦鸡蛋蒸饺(减脂)

    西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、蚝油、香油(芝麻油)、盐

    综合评分 9.2 (36 做过)

    酥糖麻麻

  • 香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾

    鲜虾、柠檬、香菜、料酒、生抽、小米椒、醋、大蒜、杭椒、蚝油、韩式辣酱

    综合评分 8.6 (297 做过)

    陌上花开1126

  • 鲜掉眉毛的超快手素食上汤鸡毛菜

    鸡毛菜、松花蛋、咸鸭蛋、盐、鸡精(可省略)、蒜

    综合评分 7.8 (84 做过)

    陈西瓜女士

  • 泰式酸辣虾

    虾、柠檬、小米辣、蒜蓉、香菜、百香果、线椒、生抽、蚝油、香油、糖、黑胡椒粉、纯净水

    综合评分 8.2 (100 做过)

    一颗橘子y

  • 绝绝子~泰式酸辣虾

    大虾、香菜、洋葱、小米辣、柠檬、百香果、大蒜、生抽、醋、蚝油、柠檬汁、香油、糖、白芝麻

    综合评分 8.5 (741 做过)

    长腿姐姐爱美食

  • 韩式泡菜炖金枪鱼

    泡菜、金枪鱼、白洋葱、盐、辣椒粉、芝麻油、豆腐、小葱、糖、泡菜汁

    0 做过

    暴躁ATONG

  • 生酮“伪米饭”,吃得香香

    花菜、鸡蛋、椰子油、培根、海盐、青椒、生酮酱油、小葱

    综合评分 8.6 (14 做过)

    酮掌柜是我

  • 劳资就是喜欢吃孢子甘蓝

    孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒碎、盐

    综合评分 7.4 (34 做过)

    团叔厨房

  • (完胜必胜客的)番茄肉酱意大利面~

    猪肉/牛肉、中等番茄、白洋葱、黄油、番茄酱、现磨黑胡椒、盐、牛奶、意大利面

    综合评分 8.0 (5623 做过)

    Elaine杜

  • 减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317

    鸡胸肉、西兰花、蜂蜜、蚝油、生抽、油、盐

    综合评分 7.5 (1425 做过)

    郑小小姑娘

  • 豆腐蔬菜汤(减肥餐)

    虾🦐、香菇、西红柿🍅、金针菇、西兰花🥦、嫩豆腐、食用油、生抽、盐、糖

    综合评分 7.0 (95 做过)

    廖掌柜

  • 上汤西兰花

    西兰花、皮蛋、咸鸭蛋、干贝、大蒜、葱、油、白胡椒粉、盐、高汤或鸡汤、香油

    综合评分 8.1 (612 做过)

    冇伱灬冇我

  • 上汤娃娃菜(快手又美味)

    娃娃菜、蒜、王中王火腿、咸鸭蛋

    综合评分 7.3 (619 做过)

    爱做饭的阿汐吖

  • 好吃到哭泣的油醋汁

    橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

    综合评分 8.4 (902 做过)

    一只大鸡腿儿

  • 吉野家牛肉饭

    肥牛片、洋葱、胡萝卜、西兰花、生抽、料酒、水、香油、生抽、蜂蜜、水、水淀粉

    综合评分 8.2 (5600 做过)

    olivia85

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