(๑╹ڡ╹)╭ 低油少糖

暖食沙拉*自制芥末沙拉酱

绿皮小南瓜、红薯、花菜、小油菜、连度豆、石榴粒、以下是酱汁用、橄榄油、枫糖浆、第戎芥末、白醋、盐、黑胡椒、水

综合评分 7.8 （33 做过）

小白素食记录

〔健身餐〕无油鸡胸肉饼

鸡胸肉、黑胡椒粉、洋葱、生粉、青豆、胡萝卜、生抽

综合评分 7.3 （176 做过）

加州葡萄干

黑麦贝果

高粉（金牌）、黑麦粉（红磨坊）、水、黄油、糖、酵母、盐、表面装饰、煮贝果糖水

综合评分 8.4 （2044 做过）

墨七

麻薯夹心可可（抹茶）软欧

可可面团、高筋粉：、法芙娜可可粉：、盐：、糖：、法国燕子酵母：、黄油：、鸡蛋：、水：、麻薯用料、水磨糯米粉：、栗米粉（玉米淀粉）：、牛奶：、糖：、黄油：、夹心部分

综合评分 8.6 （15174 做过）

Named小小S

低卡苹果蛋糕【山姆厨房】

【山姆厨房】华盛顿苹果、蛋白、蛋黄、金棕糖（加入蛋白）、金棕糖（加入蛋黄）、植物油、清水/酸奶/苹果汁、低粉、肉桂粉

综合评分 8.0 （48 做过）

好吧好吧我是Jackie

视频: 优雅烘焙第82集：蜂蜜全麦小餐包（手工版）

全麦面粉、高筋面粉、牛奶、盐、即食酵母、黄油、蜂蜜、鸡蛋

综合评分 8.1 （77 做过）

加州厨房

中岛老师的燕麦饼干

燕麦片、椰蓉、低粉、全麦粉、黄蔗糖（我用的朋友送的红糖）、菜籽油、水、盐

综合评分 7.8 （1707 做过）

叶大吵

奶盐苏打饼干

A材料☞普通面粉、牛奶、黄油、干酵母、小苏打、盐、B材料☞普通面粉、黄油、盐、水

综合评分 6.9 （148 做过）

小马的天

全麦苏打饼干

低筋面粉、高筋面粉、全麦面粉、黄油、干酵母、糖粉、盐、小苏打、水

综合评分 6.7 （466 做过）

君之

花呢香蕉天使蛋糕 （无油）

蛋白、低筋面粉、糖、香蕉

综合评分 6.2 （128 做过）

阿蒙529

无糖低油--超软蜂蜜吐司

耐高糖酵母、高筋面粉、蜂蜜、盐、水、奶粉、黄油

综合评分 7.9 （1187 做过）

王光光光光

柠檬酸奶麦芬（低脂）

鸡蛋、酸奶、黄油/植物油、柠檬汁、糖、低粉、盐、小苏打、泡打粉

综合评分 6.8 （67 做过）

木木日与月

无油松脆司康

低筋面粉、马铃薯淀粉（土豆淀粉/片粟粉）、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）、牛奶（刷表面用）

综合评分 7.3 （215 做过）

苗苗桑

茨木老师的无油低糖瓦格饼

高筋面粉、酵母、砂糖、蛋黄、牛奶（温热）、低筋面粉、盐、香草精

综合评分 7.0 （69 做过）

桃凡提求健康

黑芝麻咸香饼干

炒熟的黑芝麻、低筋面粉、黄油、鸡蛋、牛奶、细砂糖、盐、泡打粉

综合评分 7.1 （1587 做过）

君之

茨木老师的无油低脂派皮

原味优格乳(我用的是光明的)、低筋面粉、玉米粉、泡打粉、盐、牛奶、蛋黄、果酱

综合评分 7.7 （55 做过）

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