1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！
即食燕麦、牛奶、水果
综合评分 8.1 （31 做过）
小静七分糖
巨好喝的宫廷花生酪
花生、大米或糯米、冰糖、水、牛奶
综合评分 8.3 （30 做过）
芝士就是力量--1
海盐蓝芝士奶盖丸子
0 做过
婷婷ELF
红薯燕麦奶
红薯、燕麦、小米、牛奶、清水
综合评分 8.2 （39 做过）
Summer浅夏浅夏
秒杀甜品店的烧仙草❗️学会可以出去摆摊了
清水、烧仙草、牛奶、白糖、红茶、芒果、蜜豆、芋圆
综合评分 7.8 （10 做过）
甜妈美食记
红提奶昔
新鲜红提、纯牛奶
2 做过
Cloudyun
桂花椰奶冻
【椰奶冻材料】、牛奶、椰浆、白糖、吉利丁片、【桂花冻材料】、温水、干桂花、吉利丁片、蜂蜜
综合评分 8.5 （80 做过）
茹絮的美食生活
糖桂花炖奶
纯牛奶、蛋清、糖桂花
综合评分 6.6 （111 做过）
阿涛美食日记
秋冬喝的甜品，红豆沙糯米丸子汤，甜品店爆款，暖乎乎甜甜糯糯超好喝
红豆沙：红豆、清水、红糖、糯米水、糯米丸子：糯米粉、细砂糖、温水、糯米水：糯米粉、清水、其他：桂花
综合评分 7.9 （23 做过）
美食妃英理
比甜品还好吃的隔夜燕麦杯
燕麦片、香蕉、酸奶、可可粉
综合评分 7.3 （45 做过）
南屿儿
减脂期必吃的隔夜燕麦
燕麦、奇亚籽（可不加）、香蕉、无糖酸奶、无糖可可粉、85%黑巧克力（可不加）
综合评分 8.3 （88 做过）
一口一个大汉堡
🔥都给我冲，巨好喝的南瓜汤
南瓜、糯米、小米、冰糖、纯牛奶、清水
综合评分 9.0 （1162 做过）
是小禾
超简单快手 低GI 减脂早餐 冷藏黑巧酸奶燕麦“泥”
无糖酸奶、黑裸麦、100%黑巧克力粉、坚果，果干
KiandWi
超香浓的早餐热饮！！【黑巧椰浆燕麦乳】
燕麦、85%黑巧克力、椰浆粉、盐、牛奶
综合评分 8.2 （20 做过）
什锦肥皂
没有芝士的烤鲜奶
鸡蛋黄、玉米淀粉、牛奶、糖
综合评分 6.9 （53 做过）
如拾记
杨枝甘露
西米、芒果、椰浆、牛奶、炼乳、西柚
综合评分 7.9 （171 做过）
-蒜香法棍-
无辣不欢_2008
