低脂酱酱酱

红烧汁、照烧汁、糖醋汁、黑椒汁

红烧汁、照烧汁、糖醋汁、黑椒汁

0 做过

热爱生活的慢吞吞

照烧鸡腿饭 （配照烧汁做法）

#主材、鸡全腿（鸡大腿和鸡腿根）、#辅料、葱段、姜片、#腌料、生抽、料酒、黑胡椒粉、食用油、柠檬汁、#照烧汁、生抽、料酒、耗油、蜂蜜、柠檬汁、黑胡椒粉

综合评分 7.8 （276 做过）

蘑菇家的私房小厨

【生酮低碳】简易麻辣拌麻辣烫附酱汁，快手10分钟

#配菜表(自选、各种锅底、鹌鹑蛋、肥羊/肥牛、午餐肉、卷心菜、魔芋丝、百叶结、千页豆腐、白菜、花生米、#调料、芝麻酱、酱油/生抽、香油、各种醋、孜然粉、代糖、熟芝麻、辣椒粉、辣椒油/老干妈、#调料追加、花椒油、花生碎

1 做过

彤喵喵在生酮

【生酮低碳】万能蘸水凉拌汁重庆蘸碟酸辣粉汤汁

小米辣/油泼辣子、葱、姜、蒜、生抽、醋、代糖(可不加)、香菜、#重庆蘸碟可追加、蚝油、花椒粉、#酸辣粉可追加、香油、鸡粉、花椒粉

2 做过

彤喵喵在生酮

老式东北鸡蛋拌饭

鸡蛋、白糖、糖、玉米油、各种蔬菜、虾仁

综合评分 6.7 （18 做过）

午饭吃啥晚饭吃啥

爆香万能酱料（酱香饼，煎饼，拌饭，拌菜…）

豆瓣酱、蚝油、番茄膏、糖、五香粉、孜然粉、花椒粉、白芝麻粉、熟白芝麻、洋葱、姜末、大蒜

综合评分 8.1 （20 做过）

靓仔先生37

超级简单又好吃的鸡蛋酱

鸡蛋、黄豆酱、淀粉

综合评分 7.9 （99 做过）

肉儿丸

油醋汁（减脂期必备）

橄榄油、醋、盐、黑胡椒、蜂蜜

综合评分 8.0 （144 做过）

何小丘

清爽开胃又低卡- 墨西哥牛油果莎莎酱 Mexican Avocado Salsa

番茄，中等大小、洋葱，推荐紫皮、香菜、柠檬/青柠汁、橄榄油，特级初榨、盐，推荐现磨海盐、黑胡椒，现磨、熟牛油果

综合评分 8.6 （305 做过）

kimiamor

莎莎酱

甜红椒、青柠汁、西红柿、墨西哥小辣椒、洋葱、香菜、蒜

综合评分 6.9 （29 做过）

梅子

赖版莎莎酱（沙拉就酱）

西红柿、红辣椒或青椒、紫皮洋葱、蒜、柠檬、香菜、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.8 （56 做过）

小赖子-1

低卡无油红薯卡仕达酱

红薯、牛奶、甜菊糖、玉米淀粉、鸡蛋

综合评分 8.4 （36 做过）

牛奶少女丶

低脂又营养的花菜白酱

白花菜、牛奶（我用的全脂牛奶）、盐、现磨黑胡椒

综合评分 8.9 （7 做过）

TomatoInKyoto

可以打发的素奶油（椰子奶油）

全脂椰浆、糖粉、香草精，香草籽

综合评分 9.0 （15 做过）

胡萝卜熊

木糖醇版转化糖浆

木糖醇、鲜柠檬汁、水

综合评分 8.3 （32 做过）

海燕的手艺