养成记

🥰简单好吃手撕鸡腿肉🍗零脂肪凉拌菜

鸡腿、大葱、大蒜、小米椒、姜、柠檬、黄瓜、生抽、香醋、料酒、盐、糖、鸡精、香麻油、白芝麻

综合评分 8.1 （199 做过）

早安怡怡

酱牛腱子肉~~（附酱猪腱子肉和卤鸡蛋做法）

牛腱子肉、猪腱子肉、黄豆酱、料酒、生抽、老抽、大葱、姜、八角、冰糖、桂皮、香叶、盐、花生油

综合评分 8.5 （151 做过）

千妈的小厨房

超快营养早餐

面包、芝士片、沙拉酱、番茄酱、花生酱、蟹肉棒、金枪鱼罐头、玉米粒、千岛酱

4 做过

喵苗苗喵

不用油炒！一蒸一拌，爽口又下饭~

#主要食材、长豆角、鸡蛋黄、玉米面、中筋面粉、#调料汁、蒜末、生抽、醋、蚝油、小米辣、辣椒粉、盐

综合评分 7.7 （29 做过）

老板娘的微食记

【低脂】印度咖喱鸡胸（配希腊酸奶）

印度咖喱粉、鸡胸肉、西红柿、洋葱、彩椒、希腊酸奶、番茄膏、蒜、香叶、香菜、橄榄油

综合评分 8.0 （122 做过）

ChloMato

家家必备老卤水

香辛料、冰糖、生抽、老抽、料酒、香油、盐、姜、桂圆干、牛腱子、鸭掌、鸭翅、鸡翅根、豆腐、豆皮、鹌鹑蛋、莲藕、海带结

综合评分 8.5 （23 做过）

Yran燕

饺子皮擀法和饺子包法（小视频）

高筋面粉、水、盐、刚开始学一次揉少一点 熟练后揉大面团也是很简单的

1 做过

暖欣_shen

日式煮南瓜

日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

综合评分 8.2 （606 做过）

jue

土豆片炒大辣椒

土豆、蒜、盐、蚝油、青椒、酱油、味素

0 做过

臭夕颜

减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹

鸡蛋、包菜、盐、黑胡椒

综合评分 6.5 （191 做过）

-虎牙芝士

冬季最爱的家常菜！大白菜炖大豆腐或干豆腐

大白菜、大豆腐或干豆腐、五花肉、葱花、姜、八角、13香、白糖、东古一品鲜酱油、海天草菇老抽、盐、鸡精

综合评分 8.1 （838 做过）

香水厨娘

山药饼（不爱吃山药的都🉑️）

山药（白&紫）、面粉、胡萝卜、玉米粒（过水）、肉末、葱、黑胡椒（🉑️选）、盐、酱油（🉑️选）、椰子油（煎）、鸡蛋、香菇（加香菇的味道也很赞）

综合评分 7.8 （79 做过）

Jessy珠宝私人定制

山药枣泥饼

山药、红枣、低筋面粉

综合评分 7.3 （34 做过）

我是妮可niconico

吃完舔盘的西红柿龙利鱼汤

龙利鱼、西红柿、金针菇、料酒、盐、胡椒粉、料酒、蚝油、淀粉、小葱、番茄酱

2 做过

doudou朵