减肥菜单

10 收藏
创建时间: 2015-08-24      最后修改: 2021-09-21
26 菜谱
  • 蒜香煎鸡腿肉

    鸡腿肉、大蒜

    综合评分 8.4 (288 做过)

    晶宝大柱子

  • 真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

    黄瓜、虾、玉米、酱料:、蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻、生抽、耗油、油醋汁、陈醋、代糖、香油、盐、白开水

    综合评分 8.0 (112 做过)

    小唐会瘦的

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 无油低卡浓厚豆腐布朗尼(全部热量只有一千卡☆)

    绢豆腐、鸡蛋、代糖(白砂糖)、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

    综合评分 8.0 (1845 做过)

    肉食系女子

  • 土豆肉饼

    土豆(马铃薯) 1个、鸡蛋 2个、生抽 少量、食用油 少量

    1 做过

    butterfly墨指含香

  • 鸡肉杂蔬烧烤

    鸡胸肉(切块)、香肠、花椰菜(掰成小朵)、胡萝卜(切片)、青椒(切块)、洋葱(切块)

    综合评分 6.8 (423 做过)

    土匪姐姐

  • 凉拌鸡丝

    鸡胸肉、红尖椒、小葱、熟芝麻、A生姜、花椒、干辣椒、盐、B生抽、白糖、芝麻油

    综合评分 7.2 (189 做过)

    玉池桃红

  • 香菇鸡肉粥

    大米、香菇、鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、盐

    综合评分 7.2 (914 做过)

    美食情书

  • 虾仁豆腐羹

    嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

    综合评分 7.2 (1024 做过)

    风中彩虹

  • 鸡蛋牛奶燕麦布丁

    鸡蛋、牛奶、白砂糖、燕麦

    综合评分 6.4 (189 做过)

    yuuuuuer

  • 香蕉燕麦曲奇(无糖无粉无油无添加)

    燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱

    综合评分 6.9 (711 做过)

    馒头家的小尘

上一页12