减肥之牛奶香蕉燕麦粥
即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉
综合评分 7.7 （174 做过）
大短
燕麦能量棒（简约无敌版）
豆奶粉、燕麦、红糖、纯净水
综合评分 7.3 （134 做过）
跳舞的阿莉埃蒂
无糖无面粉 减肥小蛋糕
鸡蛋、香蕉、牛奶
2 做过
0730真心话都在这里
蔬菜烤燕麦（无油）
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 （912 做过）
趣多多张小姐
给自己的减肥餐—烤燕麦
燕麦、牛奶、鸡蛋
综合评分 7.1 （196 做过）
Na娜Na娜
豆腐海带汤
北豆腐、海带、盐
综合评分 6.6 （428 做过）
WantingSu
燕麦紫薯牛奶粥
紫薯、牛奶、燕麦
6 做过
白考儿
低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法
紫薯、黄豆、清水
综合评分 7.9 （325 做过）
jam222
减脂好吃的蒸茄子
茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉
综合评分 7.4 （500 做过）
NNFOREVER
紫薯燕麦糙米粥
紫薯、糙米、燕麦、红米
综合评分 8.5 （34 做过）
饭啊_
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 7.9 （361 做过）
墨七
巴拉巴拉小超超
