暑期惨绝人寰的减肥计划

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早餐:鸡蛋 牛奶 酸奶 豆浆的任意一种


午餐: 鸡肉 鱼肉 牛肉 芹菜 空心菜 莴笋

白菜 包菜的任意一种


晚餐:苹果 梨子 火龙果 桃子 黄瓜 菠萝

的任意一种
创建时间: 2015-06-28      最后修改: 2020-09-06
28 菜谱
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