减肥也要计算卡路里吃好吃的

少女心的香蕉蔓越莓玛芬

香蕉、鸡蛋、低粉、泡打粉、玉米油、牛奶、白砂糖、蔓越莓干

综合评分 7.6 （13943 做过）

丁团团

理由：30g糖 原方1155大卡，394g，可做6个，192.5大卡/个。无糖，果干25g，948大卡，158大卡/个。

朗姆酒葡萄磅蛋糕（超级详细版）

无盐黄油、糖霜、鸡蛋、香草精、低筋面粉、泡打粉、葡萄干、朗姆酒、白砂糖、水

综合评分 8.1 （2319 做过）

Hutshepsut

理由：不用糖浆刷面，葡萄酒20ml，1931大卡，500g，386大卡/G。减油减糖，黄油80，糖50，1585大卡，368大卡/G。

grace巧克力蛋糕卷（无油无低粉版）

黑甜巧克力（56%）、可可粉、蛋白、蛋黄、砂糖（蛋白）、砂糖（蛋黄）、牛奶

综合评分 7.5 （149 做过）

TT桑桑酱

理由：621大卡，235g，264大卡/G。

蛋糕甜甜圈

炸油、低筋面粉、高筋面粉、黄油、细砂糖、盐、奶粉、蛋黄、水、泡打粉、糖粉

综合评分 7.2 （164 做过）

君之

理由：全低粉，非油炸，996大卡,378g，264大卡/G。

紫菜肉松蛋糕

鸡蛋、低粉、白糖、盐、紫菜、肉松、柠檬汁、植物油、水

综合评分 7.8 （951 做过）

小zhu小姐

理由：肉松50g，原方543大卡，240g，262大卡/G。

古典巧克力蛋糕

无盐发酵黄油、黑巧克力（可可含量64%的法芙娜塔诺丽）、淡奶油、蛋黄、细砂糖（蛋黄用）、蛋白、细砂糖（蛋白用）、可可粉、低筋面粉

综合评分 8.3 （2783 做过）

奶油樱桃

理由：710g，2570大卡，362大卡/G。减油减糖，油40，糖72，2022大卡，331大卡/G。

落叶古典巧克力蛋糕——好吃到让人尖叫（附巧克力叶子的做法）

纯可可粉、巧克力、无盐黄油、鲜奶油、蛋黄、砂糖1（放入巧克力中）、低筋面粉、蛋白、砂糖2（打发蛋白用）

综合评分 7.8 （387 做过）

鲁玲1983

理由：1518大卡，422g，360大卡/G。减油减糖 20黄油，44糖，1166大卡，329大卡/G。

古典巧克力cupcake配马斯卡彭奶油霜

蛋糕体：鲜奶油、蛋糕体：黑巧克力、蛋糕体：黄油、蛋糕体：鸡蛋（净重约50-55g一个）、蛋糕体：糖（已经减量）、蛋糕体：低粉、蛋糕体：可可粉

综合评分 7.9 （1503 做过）

子-迪

理由：原方1856大卡，434g，12个，155大卡/个 427大卡/G。糖20，油20，1538大卡,128大卡/个，408大卡/G。

鲜奶油比滋可巧蛋糕（Bizcocho de nala）

淡奶油、细砂糖、鸡蛋（带壳约重65g）、柠檬皮屑、低筋面粉、泡打粉

综合评分 7.6 （348 做过）

奶油樱桃

理由：我最喜欢的方子，柠檬清香也不很腻，原方1170大卡，360g，325大卡/g，减糖，用柚子茶40g代替也很好吃，944大卡，295大卡/g。

玛格达莲娜蛋糕（Magdalenas）

特级初榨橄榄油、低筋面粉、泡打粉、鸡蛋（带壳约重65g）、细砂糖、淡奶油、柠檬皮屑

综合评分 8.3 （829 做过）

奶油樱桃

理由：原方1024大卡，6个，170大卡/个。减油减糖，糖40，橄榄油15，140大卡/个

椰蓉牛奶小方

牛奶、淡奶油 、淡奶玉米淀粉（粟粉） 、糖、椰蓉

综合评分 8.2 （6660 做过）

堂妈小厨

理由：原方椰蓉20g，880大卡，214大卡/100g