早餐

红糖燕麦团

免煮燕麦、红糖、水

综合评分 8.4 （132 做过）

大花花西瓜瓜

茶餐厅蛋牛治（鸡蛋牛肉三明治）

鸡蛋、牛肉、吐司片、黄油、盐、糖、黑胡椒、沙茶酱、油

5 做过

0夏天0

牛油果鸡胸quesadilla（墨西哥馅饼）

牛油果、鸡胸肉、圣女果、马苏里拉芝士、tortilla面饼（八寸左右）

综合评分 9.0 （7 做过）

abysmo

浓郁牛油果酱（附牛油果防氧化方法）

成熟的牛油果、柠檬汁、蛋黄酱、蜂蜜、大蒜粉、塔巴斯科辣酱、盐、手磨黑胡椒

综合评分 8.2 （47 做过）

吃货喵330

牛油果蟹味棒沙拉佐灵魂酱汁🥗

蟹味棒、牛油果、水煮蛋、沙拉菜叶、甜玉米粒、#灵魂酱汁、整粒芥末籽酱、天然苹果醋、枫糖浆（或蜂蜜）、橄榄油、现磨海盐

综合评分 8.2 （23 做过）

lulututu

面包“芝心”的拥抱——咸香芝心面包布丁

百吉福香浓原味芝士片、厚片吐司、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒、时蔬（胡萝卜、毛豆、玉米粒）、培根、食用油

综合评分 7.8 （189 做过）

姗胖胖

芋泥肉松吐司

芋头、淡奶油、细砂糖、黄油、吐司、肉松

综合评分 7.8 （482 做过）

姗胖胖

海鲜布里滑蛋开放三明治

鸡蛋、任意海鲜煮熟、牛奶、布里奶酪、现磨海盐、现磨黑胡椒、欧包

综合评分 8.8 （25 做过）

CC-Blanc

一碗热汤面

挂面、葱、蒜、香菜、小红泰椒、芝麻香油、色拉油、白胡椒粉、生抽、醋、盐

综合评分 8.2 （4191 做过）

咂嘴咂舌记的小姜

非一般好吃的洋葱炒蛋

洋葱（中等个头）、鸡蛋、色拉油、黄油、盐、鸡精

综合评分 7.8 （18 做过）

打盹的珊妮

鳄梨美式蛋多士

吐司、鸡蛋、鳄梨（牛油果）、坚果（可选）、牛奶

综合评分 8.1 （433 做过）

傅小雨

快手早餐—马铃薯火腿蛋

马铃薯（土豆）、火腿片、鸡蛋、各种自己喜爱的调料

综合评分 7.7 （2485 做过）

DAISY-daisy510

#懒人早餐#蔬果麦片罐子

#基底#、燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽 chia seeds、薏仁粉、#风味DIY#、水果、蔬菜等你爱的各种

综合评分 8.0 （526 做过）

璐小她

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4013 做过）

李浆果

完美的沙拉搭配法则

蛋白质，蔬菜，坚果果干，酱汁

0 做过

Jessica1987