养颜美容减肥餐~

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需贯彻~
创建时间: 2015-05-13      最后修改: 2020-09-06
23 菜谱
  • 蛤蜊豆腐汤(减肥)

    蛤蜊、内脂豆腐、姜蒜、番茄、各种蔬菜、牛肉

    综合评分 8.6 (288 做过)

    蔡不白

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 肉末蒸冬瓜

    猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油

    综合评分 7.2 (1998 做过)

    随心煮意

  • 田园彩丁(减肥)

    瘦肉丁、胡萝卜、玉米、杏鲍菇、青椒、鸡蛋、盐、糖、酱油、胡椒粉

    综合评分 8.4 (46 做过)

    一颗雪梨的

  • 水果茶

    各种水果、红茶包、柠檬、蜂蜜

    综合评分 7.7 (1491 做过)

    月亮晶晶

  • 小米粥

    小米、肉松、冰糖

    综合评分 7.7 (711 做过)

    80后男人的厨房

  • 补气三元汤

    莲藕、桂圆、红枣

    综合评分 6.5 (43 做过)

    tony小屋

  • 冰糖杨梅干

    新鲜杨梅、砂糖、水、盐

    综合评分 7.5 (205 做过)

    麦小琪在厨房

  • 猕猴桃汁

    猕猴桃、水

    综合评分 7.6 (50 做过)

    _vkpersona

  • 凉拌芹菜三丝

    芹菜、豆腐皮、胡萝卜、熟白芝麻、大蒜、盐、米醋、香油、生抽

    综合评分 7.6 (106 做过)

    玉池桃红

  • 减肥必备——葡萄苦瓜汁

    葡萄、苦瓜

    综合评分 8.1 (83 做过)

    豆沙包の殇

  • 杏鲍菇炒西兰花

    西兰花、杏鲍菇、黄油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (311 做过)

    日本上班族小食堂

  • 香菇蒸蛋-控油减肥菜单

    鸡蛋、香菇、盐、葱花

    综合评分 7.4 (1404 做过)

    艾拉小厨房

  • 西红柿炒菜花

    菜花、西红柿、葱、盐

    综合评分 7.3 (1107 做过)

    方方球

  • 大白菜炖番茄

    大白菜、番茄、鲜香菇、姜末、盐

    综合评分 7.1 (600 做过)

    慈实

  • 养颜清润山药百合羹

    铁棍山药、百合、牛奶、冰糖

    综合评分 8.0 (285 做过)

    小R的厨房

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