也曾是个兵
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生酮版—超低碳冰淇淋 香草、抹茶、巧克力 脆皮 梦龙真的超好吃😋无冰渣
⭐正常版原料（可以做约3个冰棍➕一个盒装量）、鸡蛋黄、赤藓糖醇、柠檬汁或者白醋、椰浆（推荐佳乐或水妈妈，碳水比牛奶低很多）、淡奶油、⭐口味3种、香草精、抹茶粉、法芙娜可可粉（碳水低）、⭐巧克力脆皮（这些量用不完，留着下次还能用）、巧克力块（严格生酮尽量选择100％）、椰子油、坚果（花生碳水相对低一些，榛仁也可以）
综合评分 9.3 （18 做过）
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#配方🉑️做9支冰淇淋（冰淇淋尺寸8.5×4.2cm）、#英式蛋奶酱（熬好150克）、蛋黄、细砂糖/代糖、牛奶、#芒果酱（熬好120克）、芒果肉、细砂糖/代糖、#雪糕体、淡奶油、炼乳、#巧克力脆皮、黑巧克力（嘉利宝54.5%）、可可脂（可可百利）、坚果碎
综合评分 9.0 （14 做过）
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##配方可做7支（雪糕尺寸8.5×4.2cm）、#英式蛋奶酱、蛋黄、细砂糖/代糖、牛奶、#抹茶膏、淡奶油、抹茶粉（丸久小山圆五十铃）、#雪糕体、淡奶油、炼乳、#夹心、蜜红豆、#抹茶脆皮、白巧克力（嘉利宝32%）、可可脂（可可百利）、抹茶粉、冻干草莓碎
3 做过
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