如何优雅地消耗一冰箱的蛋白

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翻了下厨房所有的蛋白蛋清菜谱,终于找到了一些消耗蛋白比较多的,待我一个个做了以后再说!
给大家一些不同的选择,别一想到消耗蛋白就是牛轧糖瓦片酥天使蛋糕啦,这些方子也很不错的!
创建时间: 2015-04-20      最后修改: 2020-09-06
49 菜谱
  • Brutti ma Buoni

    粗颗粒白糖、蛋清、香草精、常用面粉、完整的生榛子

    2 做过

    大短

  • 奶油奶酪戚风

    奶油奶酪、低粉、蛋黄、细砂糖、沙拉油、牛奶、盐、蛋白、细砂糖

    综合评分 8.1 (59 做过)

    妍色

  • 蜂蜜桂花炖奶

    纯牛奶、鸡蛋清、蜂蜜、干桂花

    综合评分 7.2 (306 做过)

    王光光光光

  • 杏仁葡萄干饼干(小嶋)

    杏仁、葡萄干、低筋面粉、细砂糖、蛋白

    综合评分 5.9 (39 做过)

    AmyTu

  • 杏仁瓦片

    低筋面粉、杏仁片、蛋白、细砂糖、盐、融化黄油、香草豆荚、玉米淀粉

    综合评分 7.5 (27 做过)

    妍色

  • 蛋白椰丝饼(超级容易无比简单但是好吃)

    蛋清、椰丝、白糖

    综合评分 6.8 (24 做过)

    一定要开心

  • (消灭蛋白)超简单椰蓉薄饼 无须打发!

    蛋白、椰蓉、植物油、糖、(香草精)

    综合评分 7.2 (152 做过)

    餐桌前的小豆豆

  • 草莓蛋白脆

    蛋白、细砂糖、糖粉、白兰地、草莓粉

    2 做过

    sissi

  • 消耗蛋白--特浓巧克力饼干(转自德州农民的新浪博客)

    中粉、可可粉、小苏打、盐、黑巧克力豆 (作者用的是法芙娜黑巧克力砖,切碎、蛋白、玉米糖浆(我也不知道用什么可以替代)、香草精、黄油,室温软化、褐色糖(可用红糖或黄糖替代)、装饰糖

    1 做过

    debby严

  • 蛋白霜糖

    裱花袋、蛋白、糖粉、柠檬汁、大号樱花花嘴

    综合评分 7.7 (81 做过)

    月满西楼528

    理由:【做过】我用的蛋白:糖粉2:1还是挺甜的,不过好吃! 一个蛋白大约是一盘

  • 豆腐芝士蛋糕

    奶酪、内酯豆腐、奥利奥饼干、白砂糖、蛋清、玉米淀粉、黄油

    综合评分 6.9 (93 做过)

    潘潘猫

  • 巧克力雪茄(蓝带方子)

    蛋清、可可粉、面粉、黄油、糖粉

    综合评分 7.5 (33 做过)

    bigfatwendy

  • 夹沙苹果

    苹果、豆沙馅、鸡蛋清、淀粉、面粉、白糖

    5 做过

    风中彩虹

  • 桂花牛奶发糕(泡打粉版)

    低筋面粉、牛奶、蛋清、泡打粉、植物油、细砂糖、干桂花

    综合评分 7.8 (107 做过)

    Pan小月

  • 芝士软香球

    低筋面粉、奶油芝士、黄油、蛋清、细砂糖、巴马臣芝士粉、泡打粉

    综合评分 7.6 (1169 做过)

    君之

    理由:1蛋白

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