健康早餐

微波炉三明治

吐司、火腿肠、鸡蛋、盐、黑胡椒碎、沙拉酱、番茄酱

综合评分 7.4 （164 做过）

懒饭App

十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)

稻花香米、水、猪里脊肉、皮蛋、生姜，香葱、生抽，柠檬汁，玉米油、淀粉／水、盐，白胡椒粉，松茸鲜蔬粉

综合评分 8.6 （5749 做过）

能过冬的蝈蝈

牛油果鲜虾卷

墨西哥卷饼饼皮、牛油果、虾仁、生菜、沙拉酱

1 做过

Kolya

口袋面包

高筋面粉、水、干酵母、盐、细砂糖、无盐黄油、培根、生菜、番茄、鸡蛋

综合评分 8.3 （79 做过）

美妈

Homemade milk oats with egg（牛奶鸡蛋燕麦粥）

oats （燕麦）、牛奶、鸡蛋、rasin（葡萄干类）、坚果、盐（咸口味）、蜂蜜（甜口味）、抹茶粉（抹茶口味）、荞麦粉（荞麦口味）、自己喜欢口味

2 做过

Milklcx

香菇鸡肉粥

大米、鸡胸肉、鲜香菇、生菜叶、姜、植物油、盐

综合评分 7.8 （2524 做过）

随心煮意

蘑菇鲜虾粥

鲜蘑菇、大米、鲜虾、芦笋、胡萝卜、白胡椒粉、香葱、盐、橄榄油

综合评分 8.2 （340 做过）

蔻蔻的甜与蜜

生滚鱼片粥

大米、糯米、无骨鱼柳、生姜、葱、胡椒粉、盐

综合评分 7.5 （276 做过）

小瓶子AJ

下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）

鳕鱼、番茄、蒜、生姜、番茄酱、油、香油、生抽、胡椒粉、淀粉、料酒

综合评分 7.9 （272 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

Scrambled Egg

鸡蛋、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.3 （1919 做过）

椰子小姐Aubrey

培根鸡肉卷

培根、鸡脯肉、莴笋、胡萝卜、盐、百里香、白胡椒粉、白葡萄酒

综合评分 7.0 （46 做过）

美妈

葱姜烤三文鱼（烤箱版）（Slow Cooked Salmon with Ginger and Scallion）

甜洋葱、葡萄籽油、三文鱼鱼排、小葱、姜、黑莓蜂蜜、海盐、现磨黑胡椒

17 做过

lisasil

胡萝卜玉米小蛋饼

鸡蛋、面粉、甜玉米、胡萝卜、小葱

综合评分 7.0 （238 做过）

狗尾巴草

西红柿鸡蛋疙瘩汤

西红柿、鸡蛋、面粉、葱末、香菜末、蕃茄酱、糖、盐、香油

综合评分 8.1 （9828 做过）

夯夯

超正宗日式蛋包饭

鸡肉、洋葱、蘑菇、蒜、青豆、奶油/奶、鸡蛋、白葡萄酒、牛肉汤块、香叶、番茄酱（自制番茄糊+市售番茄酱）、米饭

综合评分 7.8 （4289 做过）

岚小新