便当日志

17 收藏
因为ummm经济问题、减肥问题 开始每天自己带午餐啦~

在这里做个记录以及小小的每日午餐计划~

希望能保证做到每日营养均衡又经济实惠哦耶~
创建时间: 2015-02-08      最后修改: 2021-07-15
43 菜谱
  • 黑椒猪扒

    猪肉、大蒜、黑胡椒粉、盐、黄油、食用油、蚝油、淀粉、辣椒粉、糖

    综合评分 7.9 (1461 做过)

    艾厨房AiKitchen

  • 日式汉堡肉

    猪肉牛肉混合肉末、黄洋葱、鸡蛋、面包糠、胡椒、盐、芝麻油、牛奶、色拉油

    综合评分 7.8 (262 做过)

    茉莉0303

  • 黑蒜子牛肉粒

    牛里脊、蒜、香菜梗、西红柿、洋葱、胡萝卜、黑胡椒碎、盐、酱油、料酒、油、淀粉、鸡蛋、黄油、酱油、蚝油、糖、黑胡椒碎

    综合评分 8.3 (6268 做过)

    潘潘猫

  • 最喜欢的东北家常炖--土豆炖豆角

    豆角、花椒大料、猪五花肉、生抽、老抽、盐、鸡精、葱姜蒜、土豆

    综合评分 7.2 (11 做过)

    佟小鹤

  • 咖喱柠檬虾

    虾、椰汁、淡奶油、黄咖喱、柠檬、黄油、香菜、姜末/蒜末/食盐

    综合评分 7.5 (10 做过)

    蒋三寻

  • 蜂蜜柠檬腌鲜蔬

    各种可以生吃的蔬菜、柠檬、凉白开、白醋、蜂蜜、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (128 做过)

    Pan小月

  • 红腐乳五花肉

    红腐乳汁、五花肉、料酒

    综合评分 7.9 (188 做过)

    子瑜妈妈

  • 鸡肉鹰嘴豆咖喱

    鸡肉、鹰嘴豆、咖喱粉、白洋葱、番茄、大蒜、生姜、香菜、盐、黑胡椒碎、植物油、香叶

    综合评分 8.3 (58 做过)

    巴巴Barbara

  • 蒸菜不上火

    野菜、面粉、蒜、生抽、醋、香油

    综合评分 8.9 (52 做过)

    闻中多多

  • 菠萝咕咾肉

    猪里脊、菠萝、盐、鸡粉、鸡蛋、淀粉、清水、食用油、番茄酱、糖

    综合评分 8.4 (1921 做过)

    玲珑解语

  • 吉野家牛肉饭(牛丼)

    洋葱、肥牛肉、料酒、米酒、酱油、水、糖

    综合评分 8.2 (7587 做过)

    小兔子MM

  • 盐煎鸡翅

    鸡中翅、盐、花生油、黑椒粉或孜然粉或辣椒粉(非必要)

    综合评分 8.3 (12429 做过)

    蘑菇小面

  • 芝士厚蛋烧

    鸡蛋、芝士、火腿片、葱

    综合评分 7.5 (3662 做过)

    盘子会唱歌

  • 黑椒牛柳炒意面

    意大利面、牛里脊肉、清水、盐、生粉、料酒、老抽、植物油、青椒、红椒、洋葱、鸡精、黑胡椒碎、生抽

    综合评分 7.8 (4702 做过)

    坨坨妈

  • 开背蒜香虾

    黑胡椒颗粒、虾、蒜瓣、盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁

    综合评分 8.0 (640 做过)

    呤儿

上一页123