杜坎ing~

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蛋白餐的无数种可能!

糖都换代糖!
油都省略掉!
淀粉换成燕麦麸!实在不行就退一步换成玉米淀粉!
创建时间: 2014-12-29      最后修改: 2020-09-06
215 菜谱
  • 温泉茶叶蛋

    龙井茶、鸡蛋、水、八角、桂皮、花椒、黑糖、盐、生抽、老抽、陈皮、香叶

    综合评分 8.4 (36 做过)

    下厨房用户_rmwn

  • 海蜇丝拌黄瓜

    海蜇丝、黄瓜、白醋、白糖、白芝麻、味精、香油、大蒜

    综合评分 7.7 (59 做过)

    雨鸾

  • 低卡--草莓蓝莓芝士松糕杯 (伪)Trifle

    草莓、蓝莓、果酱、内酯豆腐、椰丝、糖粉、薄荷

    综合评分 7.0 (26 做过)

    王YY

  • 夏天【糟虾】做起来

    糟卤、鲜虾、生姜片、葱段

    综合评分 8.2 (141 做过)

    璐稔

  • [山姆牛奶]之玫瑰普洱奶茶

    Member'sMark全脂牛奶、玫瑰花、普洱(熟茶)、白砂糖、水

    综合评分 7.8 (26 做过)

    海燕的手艺

  • 肉糜豆腐煲

    绢豆腐、牛肉糜/ 猪肉糜、香菇、香菜、生粉、葱末

    综合评分 7.2 (38 做过)

    小九在大洋洲

  • 酱油煮鱼。

    鱼、酱油、姜

    12 做过

    么蔻

  • 黑啤煮皮皮虾

    皮皮虾、黑啤、生姜、蒜、花椒、盐、生抽、糖

    15 做过

    壹的梦想

  • 西兰花烤鸡胸肉

    鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒

    综合评分 7.4 (293 做过)

    会飞

  • 三文鱼味增汤

    三文鱼、味增、裙带菜、葱花、白芝麻、醋和蒜末

    综合评分 7.0 (42 做过)

    Chan-_-Chan

  • 凉拌海白菜

    凉拌醋、海白菜、蒜泥、糖、辣椒干、花生油

    综合评分 7.3 (62 做过)

    朱砂碧漪

  • 盐水皮皮虾

    皮皮虾、花椒、八角、盐

    综合评分 7.8 (294 做过)

    雨鸾

  • 五香卤牛腱(简单)

    牛腱、五香粉、食盐、陈皮、甘草、蒜头、香菜、白醋(陈醋)、味精、芝麻油、干辣椒、小米辣、生姜、老抽、食用油

    综合评分 7.9 (66 做过)

    心香雨

  • 茶叶蛋

    鸡蛋、老抽、盐、香料

    综合评分 8.0 (615 做过)

    小葡萄_

  • 豉油鸡腿

    鸡腿、红葱头、老姜、豉油鸡汁、老抽、黄酒、冰糖、芝麻油、盐

    综合评分 7.3 (47 做过)

    随心煮意

    理由:去皮

  • 水炒鸡蛋

    鸡蛋、虾皮、葱花、盐、料酒

    综合评分 7.6 (266 做过)

    红姨食坊

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