南方人爱喝的那些汤汤水水

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南方人就爱喝些汤汤水水,到了北方发现北方人都没喝汤水的习惯,太浪费食材了。
食补才是最好的补药。小火炖汤水,能最大程度保留食材的营养和味道。
补补补,内调就靠它啦!
创建时间: 2014-12-14      最后修改: 2020-09-06
30 菜谱
  • 老北京小吊梨汤

    雪花梨、清水、泡发后的银耳、话梅、冰糖、枸杞

    综合评分 8.4 (290 做过)

    幸福美食频道

  • {何故居}桃胶奶

    桃胶、红枣、桂圆、牛奶、红糖

    综合评分 8.0 (822 做过)

    Mathilda柒

  • 感受幸福从自制开始——紫薯燕麦豆浆

    干黄豆、紫薯、燕麦片、糖、九阳无渣豆浆机P10、水

    综合评分 8.8 (114 做过)

    天然气小姐—Ariel

  • 自制柚子蜜

    柚子、冰糖、蜂蜜

    综合评分 7.7 (660 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 冬瓜薏米老鸭汤

    净老鸭、冬瓜、薏米、油、料酒、葱段、姜片、盐、胡椒粉

    综合评分 7.9 (241 做过)

    塞北主妇

  • 蜂蜜柚子茶

    柚子、蜂蜜、冰糖、盐、清水

    综合评分 7.7 (7559 做过)

    YOYO

    理由:自从我在家做了一次 我爸就着魔了 每年买柚子做柚子蜜好喝爆了

  • 紫薯银耳羹

    银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

    综合评分 7.8 (3683 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 莲藕黄豆猪脚汤

    干黄豆、莲藕、猪脚、姜片、水

    综合评分 7.9 (78 做过)

    0夏天0

    理由:粘稠好喝的 满满胶原蛋白

  • 红豆黑米美颜粥

    红豆、黑米、花生、红枣、红糖

    综合评分 7.8 (873 做过)

    居然

  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    综合评分 8.3 (2536 做过)

    hbmb

  • 当归红枣鸡蛋汤

    当归、红枣、鸡蛋、红糖

    综合评分 7.6 (386 做过)

    爱厨房

  • 当归羊肉汤

    当归、黄芪、羊排、山药、姜、葱、盐、料酒、黄酒、大枣

    综合评分 8.3 (210 做过)

    桃园

    理由:中药配羊肉不膻

  • 枸杞山药排骨汤

    排骨、山药、枸杞、姜、盐

    综合评分 7.8 (1055 做过)

    狗尾巴草

  • 当归党参炖鸡汤

    当归、党参、鸡、枸杞、莲子、红枣、盐、生姜

    综合评分 7.8 (355 做过)

    陆阿姨小馆

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