改善生活之素食篇

奶香十足的南瓜浓汤（无淡奶油）

贝贝南瓜、牛奶、腰果

综合评分 8.5 （43 做过）

酸酸想吃又想瘦

【健康三餐】低热量的“菜花米”寿司

#菜花饭、白菜花又名花菜、白醋、枫糖浆或白糖或甜菊糖、橄榄油或香油或椰子油、#寿司材料、寿司用海苔、黄瓜、胡萝卜、牛油果、天贝或其他任意肉类、甜椒或紫甘蓝

综合评分 8.7 （142 做过）

Sunny_Kreglo

豆渣变身豆松

海苔碎、豆渣、生抽、红糖、熟芝麻

综合评分 7.7 （529 做过）

小白素食记录

日式素暖锅

北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

综合评分 8.2 （583 做过）

小白素食记录

老式面包（玉米油版）

酵头材料：、高粉150克、中粉50克（原方是低粉、酵母4克、细砂糖15克、水160克、主面团材料：、高粉150克、中粉50克、盐5克、奶粉18克、全蛋液60克、细砂糖65克、水30-45克（看状态添加）、玉米油40克、出炉表面刷液：、蜂蜜1汤匙+冷开水1汤匙，搅匀备用、#8寸方模1个

综合评分 8.7 （1392 做过）

在你身边SUN

紫甘蓝拌黑木耳

紫甘蓝、黑木耳、熟芝麻、香菜、盐、生抽、醋、糖、辣椒油、花椒油

综合评分 8.1 （711 做过）

下厨房用户_geqhb

麻辣小面

鲜面条、生抽、酱油、醋、花生米（榨菜碎或炒黄豆）、姜、蒜、葱、盐、白糖、油辣椒、花椒粉、花椒油、植物油、猪油、味精、叶子菜

综合评分 7.9 （1281 做过）

羊子

酸辣粉

紅暑粉条一把、花生米（适量）、葱姜蒜沬、生抽、香油、香醋、香菜、老干媽、辣椒油、雞粉

综合评分 8.4 （3614 做过）

奚姥姥

韩式南瓜粥

南瓜、糯米粉、盐、冰糖

综合评分 8.2 （3626 做过）

呤儿

卤菇饭

新鲜香菇、杏鲍菇、干香菇、桃胶、生姜、八角、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、盐、米饭、小油菜

综合评分 8.8 （176 做过）

小白素食记录

青酱意面

青酱（二人份）、罗勒叶、松子仁、盐、黑胡椒粉、橄榄油、意面

综合评分 7.7 （1226 做过）

小白素食记录

小白的酸酸意面

意面、西红柿、红甜椒黄甜椒、杏鲍菇、柠檬、橄榄油、海盐、黑胡椒粉

综合评分 8.3 （151 做过）

小白素食记录

酸甜脆爽腌萝卜

白萝卜、白醋、糖、辣椒粉/ 野山椒

综合评分 7.8 （1766 做过）

黑Black

香煎藕饼

莲藕、红椒青椒、香菇、面粉、盐、白胡椒粉

综合评分 7.7 （391 做过）

小白素食记录

红油面

面、红油辣椒、盐、生抽、花椒、味精

21 做过

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