解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
金针菇、菠菜、生抽、蒜末、醋、蚝油、盐和糖、辣椒粉、小米辣、芝麻
综合评分 8.1 （676 做过）
厨房笔记-fang
吃一次想一次❗求你们试试日式碎鸡饭吧～
鸡蛋、榨菜、鸡腿、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、老抽
综合评分 7.8 （179 做过）
叶叶叶叶叶叶呀
推荐给全国减肥人民
生菜、鸡蛋、金针菇、香菇、小米辣
综合评分 8.5 （73 做过）
小碗糊糊吃瘦30斤
我要向全世界安利这个减脂餐！！！
材料：、鸡胸肉、洋葱、玉米粒、腌制料：、料酒、生抽、耗油、老抽、黑胡椒粉、淀粉
综合评分 7.9 （550 做过）
小唐会瘦的
低脂凉拌菜也太好吃了吧！！
西蓝花、虾、青瓜、鸡蛋
综合评分 8.4 （227 做过）
天天食记
香蒸鸡胸肉
鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋
综合评分 7.2 （284 做过）
游向蓝天的鱼
凉拌柠檬鸡丝
鸡胸肉、柠檬、黄瓜、小红辣椒、大蒜、生抽、胡椒粉、芝麻、葱、姜
综合评分 7.0 （485 做过）
Pan小月
杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸
现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒
综合评分 7.7 （174 做过）
维尼106
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
简易烤鸡胸条
鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （602 做过）
苗苗桑
无油煎鸡胸
鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒
综合评分 8.4 （2982 做过）
微辣是野人
肉卷卷
