纯素宝宝的日常饭菜

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从小吃罐头泥,现在要逐渐做菜给宝宝吃,发觉真是个费心思的事情。
做个菜单鞭策自己,多菜多花样。
因为想把宝宝培养成果食者,保护好宝宝天然味觉,所以no盐、no糖、no酱油、no一切调料制品。
创建时间: 3年前      最后修改: 3个月前
182 菜谱
  • 【素食主义】鹰嘴豆豆腐

    鹰嘴豆粉、水、椰子油、细海盐、姜黄粉(可选)、蒜粉(可选)

    6 做过

    yoyo的和弦

  • 鹰嘴豆素汉堡

    汉堡肉饼材料、鹰嘴豆、即食燕麦、洋葱、胡萝卜、香菜碎、红酒醋、亨氏喼汁、原味花生酱、海盐、黑胡椒、大蒜粉、小茴香、其余食材、汉堡胚、洋葱、蔬菜、沙拉酱/番茄酱

    综合评分 9.6 (16 做过)

    crazy_go

  • 豆渣可乐饼

    豆渣、香菜、小脆皮肠、小葱、白色洋葱

    7 做过

    海南小煮妇

  • 家庭自制野蘑菇酱『超下饭,美味』

    野生香蘑『别的也可以』、香葱末、豆瓣酱、盐、十三香、土豆、豆油

    4 做过

    丸子公主_lrkv

  • 椰子油巧克力(附几种口味)

    椰子油、可可粉、Bell Plantation PB2 低脂花生粉

    4 做过

    大象蚂蚁和小象们

  • 全素口蘑豆浆藜麦饭【健康一锅】

    藜麦、西兰花、洋葱、口蘑、蒜、豆浆、水、海盐、罗勒碎、现磨黑胡椒、芝士粉(没有可以不用)、橄榄油

    综合评分 9.3 (13 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 五香酸橙蔬菜炒荞麦面

    荞麦面、酱汁、橙汁、酱油、五香粉、小辣椒、白醋或糖、勾芡、淀粉、水一大勺、蔬菜、大蒜、胡萝卜 、香菇 、洋葱、西兰花、紫甘蓝、白菜、荷兰豆、菠菜、羽衣甘蓝…、香油、葱花

    0 做过

    logablog

  • 免烤椰子巧克力蛋糕条【无糖油无面粉】

    椰枣(去核)、水、椰子粉、坚果酱(花生酱/杏仁酱/芝麻酱等等都可)、可可粉、盐、香草精(可选)、涂层用巧克力

    2 做过

    logablog

  • 蚕豆煲

    蚕豆、洋葱、蒜容、油、盐、胡椒粉、小葱、干红辣椒

    综合评分 8.3 (18 做过)

    夏沫浅雨_yf1u

  • 每天,从Smoothie开始

    香蕉、绿叶菜、成熟水果

    1 做过

    tiger泰太

  • 南瓜丝小米粥

    如上

    2 做过

    纯素实验室

  • 清宫茯苓糕

    茯苓粉、山药粉、粳米粉、莲子粉、芡实粉、糯米粉

    6 做过

    柒柒酱

  • 熟梨糕

    糯米粉、黏米粉、糖、水、酸末糕

    综合评分 7.2 (22 做过)

    Meowwwww李太太

  • 纯素番茄炒“旦”

    煮熟鹰嘴豆、西红柿(中等大小)、姜黄粉、咖喱粉、盐、酱油、植物油

    4 做过

    阿喵爱吃素

  • 平底锅蔬菜饼干 宝宝辅食食谱

    低筋面粉、胡萝卜、西兰花、玉米油、酵母

    5 做过

    宝宝辅食达人

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