一个菜。一人食。

鸡蛋蔬菜麦芬 Low Carb Egg Muffin (Paleo+Gluten Free)

鸡蛋、浅色蔬菜、深绿蔬菜、花色蔬菜、各类肉肉、香草、蒜瓣、调料、芝士

综合评分 8.1 （81 做过）

candicedemo

100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙

#材料A、熟透的香蕉、大号鸡蛋（室温）、椰花糖或红糖或黑糖、香草精、融化的椰子油或无盐黄油或其他油、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶（室温）、#材料B、全麦粉或kamut粉或斯佩尔特粉、小苏打粉、无铝泡打粉、肉桂粉、海盐、#其它材料、核桃或山核桃（pecan）、葡萄干

综合评分 8.9 （1387 做过）

Sunny_Kreglo

栗子排骨煲

栗子、排骨、生姜、盐、白糖、酒、生抽、老抽

综合评分 8.3 （81 做过）

依依美食

夏天连吃三大碗饭的秘密武器：酸辣空心菜梗

空心菜、大蒜、辣椒、生抽、白醋、油、白糖、盐

综合评分 8.2 （163 做过）

伊斯特艾格

火烧云土司

土司、蛋、糖、#自己爱加啥口味加啥吧

综合评分 7.7 （5902 做过）

八卦兔JadeCw

【懒人拌面】

买来的面条、花生酱、生抽、老干妈、糖

综合评分 8.2 （236 做过）

日食记

秘制鲜虾粥

大米、鲜虾、香菜、葱、老姜、盐、白糖、白胡椒粉

综合评分 8.5 （4825 做过）

apple爱自己

煎蛋

鸡蛋、清水、盐

综合评分 8.4 （3653 做过）

红姨食坊

闷烧壶做酸奶（省电又安全）

闷烧壶、纯牛奶、酸奶

综合评分 8.0 （24 做过）

最爱♡抹茶

香菇肉馅饺子

猪肉、香菇、料酒、酱油、蚝油、葱、姜、花椒、大料、糖、香油、盐

综合评分 8.3 （1494 做过）

看海的小日子

荷叶粥

干荷叶、大米、枸杞、冰糖、瓜子仁

综合评分 7.9 （53 做过）

美食情书

金鱼饭（きんぎょめし）

米、胡萝卜、鸡肉、酱油（生抽）、酒、盐、砂糖

综合评分 8.4 （64 做过）

纪然

葱油面

细面条、葱、油、酱油、糖

综合评分 8.3 （6315 做过）

Elephant-Cafe

脆底煎饺

速冻饺子、油、面粉

综合评分 8.2 （5926 做过）

月亮晶晶

番茄肉酱意面

意大利面条、番茄、肉末、洋葱、大蒜、番茄酱、黄油、淡奶油、盐、胡椒粉、乳酪粉

综合评分 7.9 （7682 做过）

月亮晶晶

寿司

大米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、金枪鱼罐头、鸡蛋

综合评分 8.1 （982 做过）

坐隐（三什）