减肥吃这些

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创建时间: 2014-09-05      最后修改: 2015-01-23
14 菜谱
  • 蜜汁鸡翅

    鸡翅、蒜、姜、料酒、生抽、蜂蜜

    综合评分 7.9 (13512 做过)

    DUODUO厨子

  • 咖喱土豆鸡肉

    鸡胸脯肉、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱粉、酱油、胡椒粉、盐

    综合评分 7.6 (859 做过)

    芒_草

  • 萝卜丝饼

    白萝卜、面粉、鸡蛋、葱花、盐、白胡椒粉、生姜末、虾仁(可选)、油

    综合评分 7.9 (6918 做过)

    百合-81

  • 香煎小藕饼

    莲藕(脆藕)、面粉、鸡蛋(只取蛋清)、香菜(或香葱)、盐、生抽

    综合评分 8.1 (897 做过)

    YaYa的小菜碗

  • 苹果脆片

    鲜榨柠檬汁、苹果

    综合评分 7.6 (1619 做过)

    君之

  • 韩式鲜菌辣肥牛汤锅

    肥牛、大白菜、鲜香菇、老豆腐、韩国辣酱、蟹味菇、蒜末、盐、糖、大葱

    综合评分 7.8 (263 做过)

    小辞xiaoci

  • 寿喜烧(日式牛肉锅)

    肥牛、老豆腐、金针菇、香菇、大葱、蓬蒿菜、蒟蒻丝、鸡蛋、黄油

    综合评分 7.6 (2190 做过)

    Elephant-Cafe

  • 烤虾干

    海虾、葱姜

    综合评分 8.1 (480 做过)

    灯芯绒

  • 懒人版微波牛肉干

    牛肉、生抽、料酒、白糖、盐、五香粉(或咖哩粉、辣椒粉)

    综合评分 8.3 (859 做过)

    大潪婼愚

  • 盐烤秋葵

    秋葵、粗盐、日式酱油、橄榄油、现磨黑胡椒

    综合评分 7.1 (447 做过)

    凯特猫菲娅

  • 清蒸银鳕鱼

    银鳕鱼、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、白胡椒粉、锡纸

    综合评分 8.1 (99 做过)

    ~小美好不是吃货~

  • 香煎鸡胸肉

    鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油

    综合评分 7.3 (2400 做过)

    耶达达

  • 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

    鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

    综合评分 7.5 (556 做过)

    陈娃娃wawa