苦逼高中生早餐 ( ˘•ω•˘ )

Detoxwater

水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时（尽量久一点）、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的：、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝，黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡！！！、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士！！！

综合评分 8.5 （1680 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

理由：早餐也别噎着 喝完还能吃水果 /w\

香蒜面包条

土司面包、大蒜、细葱、黄油、黑胡椒、盐

综合评分 8.1 （3237 做过）

子瑜妈妈

理由：棒！！ 但是我不爱吃葱呢！！！！

超完美味道超正的蛋挞配方，比KFC的还要嫩还要香~做过最好吃的蛋挞配方

纯牛奶、淡奶油、蛋黄、白糖、炼乳、蛋挞皮

综合评分 8.7 （70187 做过）

FeEl

理由：前一晚烤 第二天热一下就好 _(:з」∠)_

鸡肉卷

面包渣、鸡胸肉、生菜、番茄、料酒、辣椒粉、胡椒面、淀粉、生抽、面粉、盐

综合评分 7.2 （256 做过）

Mint

理由：去学校对面买 o(*￣▽￣*)o

凯撒软妹子

面包片、奶酪、培根、圆生菜、蒜、沙拉酱、糖

综合评分 8.4 （1809 做过）

南宫瑶

理由：经常当夜宵吃。。 前一天晚上准备好材料 第二天早一起起床就烤 时间也差不多！

紫菜卷寿司

香米、紫菜卷、鸡蛋、黄瓜、红萝卜、肉松、寿司醋、寿司竹帘

综合评分 8.0 （3313 做过）

乔妈艾米食

理由：最经常做早餐的了，好吃又吃得饱，方便带学校，下课饿了就吃

火腿芝士蛋三文治

黄瓜、鸡蛋、火腿午餐肉、芝士片、三文治全麦方包

综合评分 8.1 （12154 做过）

下厨房用户_f5w6a

理由：平时都是有啥扔啥，一般是培根，黄瓜，鸡蛋，沙拉酱

港式西多士

切片面包、芝士片、火腿片、牛奶、鸡蛋

综合评分 7.8 （296 做过）

偏离.于墨尔本.

早餐鸡蛋杯

鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士

综合评分 8.2 （3203 做过）

蜂香薄荷

理由：看起来还蛮方便的 起床弄好入烤箱 洗漱穿戴完毕时间应该也差不多 也可以带学校吃 _(:з」∠)_

pancake/热香饼

牛奶(牌子随意,但是推荐口味浓的、面粉、鸡蛋、无盐黄油(成块的那种,不是那种口味奶酪、糖、盐

综合评分 7.5 （2651 做过）

真小理欣仪

理由：前一天晚上拌好材料 第二天煎的话也来得及吧