燕麦,用美味早餐掩埋我吧

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创建时间: 2014-08-26      最后修改: 2020-09-06
6 菜谱
  • Overnight Oats·隔夜燕麦

    old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果

    综合评分 8.2 (512 做过)

    路卿卿

  • 小清新盆栽牛奶燕麦 快手可爱 减肥健康

    奥利奥、叶子 、牛奶、燕麦

    综合评分 7.0 (29 做过)

    Joyce小圆子

  • 早餐燕麦粥

    果干、燕麦、盐、牛奶或者豆奶、坚果、水果

    综合评分 7.1 (178 做过)

    miss_neverfull

  • 不用烤箱的燕麦小饼干

    燕麦、蜂蜜、黄油

    综合评分 7.0 (45 做过)

    毛茸茸-3-棉花

  • 酸奶燕麦水果早餐粥

    奇异果、燕麦、热水、酸奶、草莓、苹果、鸭梨(脆的)、香蕉、坚果、地瓜枣、黑芝麻粉

    综合评分 8.6 (221 做过)

    chubby_tuo

  • Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

    #基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

    综合评分 8.7 (4013 做过)

    李浆果