无油荤菜

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创建时间: 2014-08-02      最后修改: 2014-08-26
51 菜谱
  • 清蒸鱼

    鱼、蒸鱼豉油、植物油、料酒、盐、葱、姜

    综合评分 8.4 (5718 做过)

    味蕾工坊

  • 肉酱土豆

    猪肉、土豆、野山椒、姜、蒜、油、生抽、盐、淀粉

    综合评分 8.1 (809 做过)

    肥肥鱼

  • 金枪鱼沙拉

    现磨黑胡椒粉、金枪鱼罐头、黄瓜、彩椒、黑橄榄、芝麻酱、蒸鱼酱油、凉水、白芝麻

    综合评分 8.1 (55 做过)

    咖啡(sleepingcoffee)

  • 豆豉蒸鳕鱼

    鳕鱼、料酒、花椒粉、豆豉、蒜末、红尖椒、醋、蒸鱼豉油或生抽

    综合评分 8.1 (145 做过)

    苗苗桑

  • 杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸

    现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒

    综合评分 7.7 (174 做过)

    维尼106

  • 柱候酱焖牛腩萝卜

    牛腩、萝卜、柱候酱、生姜、桂皮、八角、花椒

    综合评分 8.5 (50 做过)

    依依美食

  • 香煎鲮鱼

    新鲜鲮鱼、生姜、盐

    10 做过

    依依美食

  • 清蒸虾

    沙虾、生姜、蒜头、鲜味汁

    综合评分 8.1 (535 做过)

    依依美食

  • 减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉

    金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒、生菜、番茄、小黄瓜、黑胡椒、橄榄油、姜汁沙拉酱、美奶兹

    综合评分 7.7 (459 做过)

    Hi_Samantha

  • 香煎鸡胸肉

    去皮鸡胸肉、西兰花、粗盐 or 海盐(sea salt)、大蒜粉 or 蒜粒、红酒、橄榄油、生抽、蜂蜜

    综合评分 7.6 (385 做过)

    晴天下的大猫

  • 鸡胸肉生姜烧

    鸡胸肉、※料酒、※淀粉、芝麻油、*酱油、*味霖、*料酒、*水、*生姜膏(没有用粉或者姜末)

    综合评分 7.8 (96 做过)

    Kanaho

  • 番茄牛肉粉丝汤

    油盐、牛腱肉、番茄、粉丝、香菜、白胡椒粉、生姜

    16 做过

    依依美食

  • 萝卜焖牛腱

    牛腱、萝卜、生姜、八角、桂皮、花椒、冰糖、柱候酱、香菜

    11 做过

    依依美食

  • 清蒸鲈鱼

    鲈鱼、生姜、葱、酒、大喜大鲜味汁、橄榄油、小红椒

    1 做过

    依依美食

  • 茄汁鸡扒

    茄汁、鸡腿、胡萝卜、青瓜、青红辣椒、砂糖、胡椒粉、生抽

    0 做过

    依依美食

  • 减脂增肌早餐-131108-西兰花黑椒牛肉,微波炉牛奶煮燕麦,猕猴桃

    猕猴桃、西兰花、牛肉、燕麦片、牛奶

    8 做过

    撒开蹄子就跑

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