萌哒哒又健康的蛋糕︿(￣︶￣)︿

全麦黑麦吐司（无油无糖）水立方（免揉）【减肥】主食

全黑麦粉、水、盐、安琪酵母

综合评分 6.2 （49 做过）

肥宅拔草机

水果马芬（不甜不腻不油版）

无盐黄油、红糖（或太古黄金糖）、全蛋、t55面粉（或低粉）、泡打粉、牛奶、核桃仁、蔓越莓、小草莓、蓝莓

综合评分 8.4 （157 做过）

浅草君君kakun

早餐就爱三明治

生菜、火腿、面包、鸡蛋、芦笋、鸡胸肉、龙利鱼、胡萝卜、牛油果、西红柿、紫薯、芒果、鲜虾、冰草、苦菊、黑胡椒、盐、酱油

综合评分 8.3 （351 做过）

肉肉肉肉阿球

古早蛋糕又名抖臀蛋糕

低筋面粉、玉米油、牛奶、盐、鸡蛋、细砂糖、柠檬汁、香草精

综合评分 8.1 （130 做过）

小小小黑牛

抖臀蛋糕

蛋清、蛋黄、全蛋、油、低筋面粉、牛奶、细砂糖、盐、柠檬汁或者白醋

综合评分 7.2 （11 做过）

小元宝嘛嘛

抖臀芝士古早蛋糕，经验配方全在这里了，一点都不保留

鸡蛋、柠檬汁、玉米油、牛奶、细砂糖、低筋面粉、28厘米方盘用量，需要自己加高纸板在周围

综合评分 7.2 （9 做过）

食在dian点

<健身狗的福音>低卡虎皮卷

#芋泥本泥、熟荔浦芋头、紫薯粉（可不加）、糖（可不加）、牛奶或植物奶、#虎皮卷本卷、蛋黄、糖（可不加，但容易消泡）、玉米淀粉

0 做过

王饼妹

虎皮芋泥卷（无糖油）

芋头、脱脂奶粉、蛋黄、玉米淀粉、盐

综合评分 7.7 （31 做过）

教我减到90斤

酸奶布丁吐司

吐司、鸡蛋、细砂糖、玉米淀粉、浓稠酸奶

综合评分 7.0 （883 做过）

青春妹-

低糖无油黑麦全麦吐司

高筋面粉、黑麦全麦粉、盐、糖、酵母、水、鸡蛋、葡萄干、核桃仁

综合评分 7.9 （65 做过）

踢足球的走走

🧤12分钟手揉，完美手套膜～（视频）

建议你们先用这个基础方子，以后熟练了，哪个方子都一样可以～盘它～、高筋面粉、全蛋液、牛奶（干燥地区多准备10-20克备用）、干酵母、白砂糖、黄油、盐

综合评分 9.0 （2471 做过）

王太家

面包十五分钟手套膜及拉丝秘笈(附七岁儿童终极版)

A面粉 (我用中筋粉蛋白质含量9克)、A牛奶 (高筋粉用180-200ml左右)、A鸡蛋、A糖、A酵母(热天建议使用2～3克)、A盐(混合材料时盐不要和酵母放置在一处)、B黄油、B橄榄油(其他油也行)、如果你的面粉蛋白质含量比我们家的高，每高1克请多添加8～10ml牛奶、选择后盐法的请勿先加盐，第15步再添加盐。

综合评分 9.2 （6691 做过）

潇潇媽

无糖无油全麦面包

全麦粉、盐、酵母、水、葡萄干、核桃仁

综合评分 8.1 （55 做过）

菠萝妈Anana

无油无糖全麦吐司/面包

全麦面包粉、水

3 做过

小蔡朋友

无油酸奶蛋糕【仿真轻乳酪】

鸡蛋、酸奶、白糖、白醋、低筋面粉、玉米淀粉

综合评分 7.6 （2333 做过）

坠入海的星