做菜这回事儿，听说得有人愿意吃

玉子虾仁

一品鲜、日本豆腐、鲜虾、青豆、盐、香油、淀粉、水

综合评分 8.1 （4390 做过）

绿野仙踪olivia

藜麦牛肉油菜饭团

藜麦米饭、牛肉丁、鸡蛋、胡萝卜、油菜

综合评分 8.1 （64 做过）

彩虹早餐

完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉

鸡胸肉、藜麦、生菜、青豆、樱桃萝卜、圣女果

综合评分 8.1 （104 做过）

厨小花的减脂餐

30天健身减脂便当

土鸡鸡胸肉、口蘑、菠菜、荷兰豆、鸡蛋、小香薯

综合评分 7.1 （61 做过）

sys1010

被夸爆的冬阴功汤【泰国学厨】超级好操作！

A组（素高汤）、洋葱、胡萝卜🥕、清水、B组（调料）、香茅、柠檬叶、南姜、泰式辣椒酱（有心冬阴功酱）、鱼露、椰糖（palm sugar）、小米辣🌶️、C组（蔬菜）、洋葱、番茄🍅、草菇、D组（灵魂和装饰）、虾🦐、椰浆、柠檬🍋、香菜/香葱/大叶芫荽

综合评分 8.6 （1228 做过）

阿宝是包子

🌸鸡蛋花篮沙拉花－增强免疫力.低卡减脂🌸

鸡蛋、蟹棒、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒冷冻食品、小葱（蒜苔）、萝卜苗（西兰花苗）、盐、蛋黄酱（可以酱油、鸡精等代替）、黑胡椒

综合评分 8.4 （112 做过）

郁金香的日式养生馆

麻辣香锅

莲藕、莴笋、土豆、菜花（小）、木耳、芹菜、大葱、蒜、姜、蒜苗、香菜、虾、瘦肉、午餐肉、生抽、糖、料酒、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、十三香

综合评分 8.1 （16176 做过）

0夏天0

孜然牙签牛肉

牛肉、蒜头、姜片、干辣椒、黑胡椒粉、玉米淀粉、孜然粉

综合评分 8.3 （221 做过）

雯婷茜子

【八宝炒酱】人见人爱的传统下饭菜

里脊肉、虾仁（或连壳小虾）、豆腐干、熟腰果或熟花生仁、冬笋、茄子、香菇、胡萝卜、茭白、京葱、老抽酱油、豆瓣酱、食用油

综合评分 8.4 （37 做过）

兔高兴

渐变蓝莓冻芝士蛋糕（免烤）

#蓝莓酱#、蓝莓、白砂糖、柠檬汁、#饼干底#、奥利奥（去掉夹心）、黄油（融化）、#奶酪糊#、奶油奶酪、糖粉、浓稠酸奶（或老酸奶）、牛奶、吉利丁片、淡奶油、柠檬汁

综合评分 8.2 （5824 做过）

细嗅蔷薇natalie

可可花生酱软心玛德琳

花生酱、鸡蛋（带壳65g以上）、细砂糖、牛奶、低筋面粉、可可粉、泡打粉、黄油

综合评分 8.2 （546 做过）

姗胖胖

Eggs Benedict 班尼迪克蛋

英式玛芬（English Muffin）、荷兰酱（Hollandaise Sauce）、菠菜叶、培根、鸡蛋、盐、白醋（可选）、黄油

综合评分 7.9 （794 做过）

苜同学

岩烧乳酪~风靡地铁站的街头美食

牛奶、淡奶油、黄油、片状奶酪、蜂蜜、盐、香草精（可选）、坚果碎（可选）、吐司片（最好厚一点！）

综合评分 8.2 （356 做过）

Tinng

快手麻薯包

麻薯预拌粉、鸡蛋、牛奶、黄油、砂糖、盐

综合评分 7.3 （1771 做过）

season_j

蛋黄酥

油皮部分：、中筋面粉、猪油、糖、水、油酥部分：、低筋面粉、猪油、内馅、红豆沙、咸蛋黄、装饰：

综合评分 8.5 （31046 做过）

小諾妈