减脂饮食

豆腐海鲜酸辣汤

南豆腐、香菇、娃娃菜or大白菜、虾仁、白胡椒粉、盐、葱花

综合评分 7.5 （50 做过）

Miss蘑菇

皮蛋豆腐

皮蛋、豆腐、香葱、盐、麻油

综合评分 7.9 （1772 做过）

简单

全麦红豆馒头

面粉、红豆泥、酵母、水、糖

8 做过

维尼白

白萝卜全麦肉包子

脱脂牛奶、活性干酵母、面团部分、中筋面粉（普通面粉）、高筋全麦面粉、糖、盐、和出来的面我用一半儿包了包子、馅儿部分、大白萝卜半根、肉馅、虾皮、料酒、生抽、香油、葱姜、白胡椒粉，花椒粉

9 做过

薄暁荷

醋溜白菜

大白菜、干辣椒、陈醋、淀粉

综合评分 7.0 （335 做过）

笨鸟和土豆泥

虾仁豆腐羹

嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

综合评分 7.2 （1024 做过）

风中彩虹

山药炒木耳

山药、黑木耳、彩椒、色拉油、盐、鸡精

综合评分 7.6 （205 做过）

月月美食杂货铺

西兰花香菇炒培根

辣豆豉、培根、西兰花、香菇、洋葱、姜、蒜、辣椒、黑胡椒、酱油、盐

综合评分 7.3 （429 做过）

水晶月光

田园鸡肉炖饭

豆角、糯米、大米、全鸡腿、红豆、土豆、香菇、冷冻杂蔬丁（胡萝卜丁+青豆+玉米）、菠菜叶（或其他青菜）、葱末、姜丝、盐、料酒、白胡椒粉、生抽、蚝油、白糖

综合评分 8.1 （78 做过）

苜同学

蒜蓉西兰花

西兰花、大蒜、盐、橄榄油

综合评分 7.5 （2537 做过）

灰狼一号

茄汁豆腐

嫩豆腐、西红柿、香葱

综合评分 7.7 （1609 做过）

舞之灵

芦笋炒虾仁

芦笋、虾仁、蒜、料酒、植物油、盐、鸡粉

综合评分 7.7 （730 做过）

幸福-Apple

金枪鱼拌茼蒿

茼蒿、金枪鱼罐头、生抽、米醋、白芝麻

综合评分 8.1 （274 做过）

Pan小月

韭菜炒鸡蛋

韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、糖

综合评分 7.8 （6410 做过）

文琦

香菇鸡块

鸡腿、香菇、料酒、胡椒粉、姜、葱、盐、花椒、八角

综合评分 7.7 （782 做过）

玉池桃红

冬瓜蟹味菇

冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、盐、水淀粉、高汤

19 做过

俊良老妈-双双