《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》

烤玉米沙拉

熟杏仁、玉米、西红柿、香葱、橄榄油、红酒醋、盐

1 做过

默默小姐

黄瓜沙拉

红洋葱、黄瓜、蒜、米醋、蜂蜜、香油、盐、辣椒粉或胡椒粉

5 做过

默默小姐

油桃青柠沙拉

桃子、青柠檬、洋葱、红辣椒、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐、糖

3 做过

默默小姐

石榴火龙果酸奶沙拉

石榴、火龙果、酸奶

综合评分 6.7 （135 做过）

默默小姐

火腿土豆沙拉

熟花生、土豆、火腿或培根、香菜、香葱、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐、糖

0 做过

默默小姐

胡萝卜豆芽沙拉

胡萝卜、绿豆芽、熟黑芝麻、花生油、芝麻油、柠檬汁、姜末、白糖、盐、黑胡椒

2 做过

默默小姐

腌生菜沙拉

生菜、火腿、香葱、冻豌豆、奶酪片、橄榄油、盐、黑胡椒、糖

0 做过

默默小姐

核桃黑木耳沙拉

核桃仁、黑木耳、生菜叶、葡萄干（可不加）、蜂蜜、柠檬汁、红彩椒碎、盐

2 做过

默默小姐

菠菜蜜桃沙拉

蜜桃、菠菜叶子、核桃仁、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐

2 做过

默默小姐

鸡蛋蔬菜沙拉

鸡蛋、洋葱、西红柿、生菜、橄榄油、红酒醋、黑胡椒、盐

综合评分 8.1 （50 做过）

默默小姐

日式芝麻酱白菜沙拉

白菜心、海苔丝、胡萝卜、绿豆芽、黑加仑或葡萄干、熟白芝麻、米醋、生抽、白糖、香油、日式焙煎芝麻酱

9 做过

默默小姐

杏仁蜜桃沙拉

蜜桃、黄瓜、杏仁、小红辣椒、糖、红酒醋、橄榄油

1 做过

默默小姐