蛋白要这样消耗掉

22 收藏
创建时间: 2013-07-16      最后修改: 2014-05-01
14 菜谱
  • 椰蓉薄片

    蛋白、椰蓉、黄油、低筋面粉、白糖、盐

    综合评分 6.8 (79 做过)

    飞雪无霜

  • 雪衣豆沙

    豆沙泥、鸡蛋清、干淀粉、白糖、色拉油

    综合评分 8.1 (522 做过)

    小花牛营养师

  • 蛋清炒牛奶

    蛋清、牛奶、淀粉

    综合评分 6.2 (123 做过)

    食尚煮妇

  • 酸菜鱼

    草鱼、盐、白胡椒、黄酒、淀粉、蛋清、花椒、姜片、蒜米、泡米椒、酸菜、鸡精、葱末

    综合评分 8.0 (578 做过)

    YOYO

  • 自制火腿肠

    红曲米粉、肉馅、淀粉、蛋清、五香粉、花椒面、盐、糖、葱、姜

    综合评分 7.5 (152 做过)

    梅依旧

  • 清蒸鱼蛋

    鱼肉、西兰花、盐、鸡蛋清、干淀粉、高汤

    1 做过

    蛋白斯基

  • 西瓜沙冰

    西瓜、蛋白、细砂糖、水

    综合评分 8.3 (46 做过)

    0夏天0

  • 青椒酿肉

    猪前腿肉、青椒、香菇(香菇水)、小葱、盐、料酒、生抽、糖、淀粉、蛋清

    综合评分 7.7 (101 做过)

    lizZ

  • 杏仁瓦片酥

    低筋面粉、杏仁片、糖粉、黄油、蛋白

    综合评分 7.4 (1959 做过)

    君之

  • 蛋白薄脆饼

    蛋白、中筋面粉(即普通面粉)、黄油、糖粉

    综合评分 7.1 (2829 做过)

    君之

  • 天使蛋糕

    蛋白、细砂糖、低筋面粉、玉米淀粉、盐、塔塔粉

    综合评分 6.0 (1598 做过)

    君之

  • 蛋白霜饼干

    蛋白、白糖、白醋、玉米淀粉

    综合评分 6.4 (1009 做过)

    飞雪无霜

  • 蛋白椰丝球

    椰丝、低筋面粉、奶粉、蛋白、细砂糖

    综合评分 6.4 (5593 做过)

    君之

  • 蜜豆双皮奶

    纯牛奶、蛋清、砂糖、蜜豆

    综合评分 7.4 (1530 做过)

    yaya小舍